Dream - Malam sebelumnya tidak menangis tapi kenapa pas bangun mata jadi kelihatan agak bengkak?

Hampir semua orang pasti pernah mengalami hal seperti ini.

Padahal, mata bengkak sangat mengganggu penampilan. Karena selain mata tampak sembab, wajah terlihat kusam dan lelah.

Mata bengkak ini akan membuat kita tampak tua dan tidak segar. Karena itu berbagai cara dilakukan untuk mengatasi mata bengkak ini, seperti dilansir dari MissKyra.com.

Tidur Cukup

Solusi pertama untuk mengatasi mata bengkak atau sembab usai bangun pagi ini adalah tidur dengan cukup.

Karena itu pastikan Sahabat Dream mendapatkan tidur yang cukup, setidaknya 7-8 jam tidur setiap malamnya.

Langkah berikutnya agar mata tidak bengkak atau sembab setelah bangun tidur adalah mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin. Selain itu kurangi konsumsi garam dan gula.

Konsumsi Makanan Sehat

Pilih makanan yang kaya vitamin A, C, E, dan K. Semua bahan makanan dengan kandungan ini akan membuat area di bawah mata tetap segar dan lembut.

Setelah itu, minum cukup air putih. Semakin tubuh mengalami dehidrasi, semakin besar kemungkinan kamu untuk memiliki mata bengkak dan kantung mata.

Karena itu cukupi kebutuhan air dalam tubuh agar selalu terhidrasi untuk menghindari munculnya mata bengkak dan kantung mata setelah bangun pagi.

Sendok Dingin di Atas Mata

Trik berikutnya ini mungkin termasuk salah satu cara lama dalam mengatasi mata bengkak dan kantung mata.

Kamu bisa menggunakan sendok dingin yang diletakkan di atas mata.

Cara ini akan mengurangi bengkak di sekitar area bawah mata. Tidak hanya itu, trik ini juga akan mengencangkan kulit di area bawah mata.