Resep Siomay Sehat Tanpa Tepung ala Cynthia Lamusu

Reporter : Ferdike Yunuri Nadya
Kamis, 17 Maret 2022 16:12
Resep Siomay Sehat Tanpa Tepung ala Cynthia Lamusu
Buat Siomay Sehat Tanpa Tepung Ala Cynthia Lamusu yuk

Dream - Apakah Sahabat Dream sedang menjalani diet? Kebanyakan diet dilakukan dengan cara mengub pola makan atau membatasi asupan makanan ke dalam tubuh. Tak hanya pola makan, bahan dasar makanan juga jadi acuan penting ketika seseorang lakukan diet untuk bantu turunkan berat badan atau membersihkan.

Namun menjalani diet bukan berarti menyiksa diri dengan hanya mengonsumsi makanan tak menggugah selera. Berbagai resep diet yang variatif dan tentunya menambah selera kini dengan mudah kamu dapatkan diberbagai media sosial atau platform online lainnya.

Alhasil kami tak perlu lagi menyantap makanan hambar atau hanya konsumsi sayur mayur untuk menjalani diet. Masakan dengan rasa yang nikmat bantu mudahkan dietmu.

instagram @cynthia_lamusu

Lewat unggahan akun instagram @cynthia_lamusu, terlihat video resep siomay diet friendly. Resep ini pas untuk kamu yang sedang diet. Buat siomay tanpa tepung namun dengan rasa yang nikmat.

1 dari 7 halaman

Proses Pembuatan

Proses pembuatannya pun cukup mudah. Pertama siapkan bahan baku yang diperlukan diantaranya ayam, udang kupas, tahu putih, wortel, rolled oat, dan kulit tahu. Untuk bahan bumbu sahabat dream hanya perlu siapkan kaldu ayam, bawang putih bubuk, garam dan lada, gula, parsley, dan nutrirional yeast.

Setelah bahan baku dan bahan bumbu telah siap. Kini sahabat dream masuk dalam proses pembuatannya. Haluskan beberapa bahan di food processor seperti ayam, rolled oat, udang, tahu dan wortel lalu haluskan. Sisakan sedikit wortel untuk topping. Lalu masukan bumbu ke dalam adonan dan campur hingga merata.

Mengusung tema diet sehat, sahabat dream tak perlu gunakan kulit pangsit untuk membugkus adonan siomay. Sebagai gantinya, gunakan kulit tahu untuk bungkus adonan dan taburkan irisan wortel di atas sebagai topping.

Selanjutnya siomay diet siap untuk dikukus hingga matang. Untuk penyajiannya, kamu dapat sandingkan dengan saus sambal atau chili oil agar rasa siomay lebih terasa nikmat. Siomay diet tanpa tepung ala mama Thia siap untuk disajikan.

2 dari 7 halaman

Tonton Videonya

      View this post on Instagram      

A post shared by Cynthia Lamusu (@cynthia_lamusu)

Laporan : Abinsha Nurmaulida

3 dari 7 halaman

Sedapnya Iga Bakar Saus Tangkar, Resep Paduan Daging Sapi dengan Kuah Soto

Dream - Siapa yang tak suka daging sapi dengan berbagai kreasi olahan yang bisa membuat perut mendadak seperti keroncongan saat melihatnya. Daging ini bisa diolah menjadi sate, burger, rendang, tongseng, gulai, soto, pokoknya banyak macamnya ya Sahabat Dream.

Bagaimana kalau membuat olahan iga bakar dipadukan dengan saus dari soto tangkar. Apakah kamu sudah pernah mencobanya? 

Menu hidangan tersebut diperlihatkan saat showcase The Great Steak Escape 2022 yang diselenggarakan True Aussie Beef & Lamb, brand dari Meat & Livestock Australia (MLA), pada Selasa, 8 Maret 2022.

Acara yang bertujuan memperkenalkan berbagai olahan daging sapi Australia ini bagian dari showcase 24 Executive Chef dari restoran terbaik di Jakarta yang diundang untuk memperlihatkan kemampuan memasaknya.

Salah satunya Head Chef Bistogram Fithra Syuhada yang hadir dengan menu andalan di restorannya, Iga Bakar Saus Tangkar. Bagaimana membuatnya? Coba yuk resepnya.

 

4 dari 7 halaman

bahan dan bumbu

Bahan

  • Iga sapi sesuai kebutuhan

  • Kuah rawon secukupnya untuk merebus iga sapi

  • Saus tangkar 

  • Toge 

  • Acar lobak semangka

  • Ikan asin tipis

  • Kerupuk Nasi

  • Minyak goreng

  • Minyak cabai

Bumbu

  • Cabai 

  • Bawang merah

  • Bawang putih

  • Lada hitam

  • Garam

  • Gula

  • Kecap yang sudah dicampur dengan margarin dan ketumbar

 

5 dari 7 halaman

saus tangkar

Saus Tangkar

Saus tangkar terinspirasi dari kuah soto tangkar yang dibuat lebih kental, tidak berbentuk kuah. Untuk membuatnya, sama seperti bahan kuah soto tangkar pada umumnya, diantaranya:

  • Bawang merah

  • Bawang putih

  • Kunyit

  • Serai

  • Kayu manis

  • Daun salam

  • Lengkuas

  • Jahe

  • Lada

Acar Lobak Semangka

  • Iris tipis-tipis lobak semangka, lalu direndam dengan gula, garam, cuka.

6 dari 7 halaman

Cara Membuat

  • Rebus iga sapi dengan kuah rawon. Jika menggunakan bahan daging berkualitas contohnya seperti angus beef rebus selama kurang lebih 2 jam, jika bahan daging biasa rebus selama 4 hingga 5 jam. Rebus dengan api kecil.

  • Iris tipis-tipis bawang putih, bawang merah, serta cabai, lalu tumis dengan minyak goreng secukupnya.

  • Masukan ikan asin yang sudah dipotong kecil-kecil.

  • Kemudian masukan toge.

  • Tumis semuanya secara bersamaan, lalu masukan gula, garam, lada secukupnya sampai matang dengan aroma harum yang timbul.

  • Pisahkan iga sapi yang sudah empuk dengan kuahnya.

  • Oleskan iga dengan kecap.

  • Bakar iga sapi.

 

7 dari 7 halaman

iga bakar saus tangkar

Plating

  • Siapkan piring.

  • Tata tumis.

  • Letakan iga sapi di samping tumis.

  • Lumeri piring dengan saus tangkar di piring

  • Taruh acar lobak semangka di atas daging.

  • Taruh kerupuk nasi di atas daging.

  • Balurkan minyak cabai secukupnya.

Beri Komentar