6 Kebiasaan yang Tak Disadari Sebabkan Kulit Lebih Cepat Menua

Reporter : Ferdike Yunuri Nadya
Kamis, 27 Januari 2022 12:45

Shutterstock

Ketahuilah beberapa penyebab yang bisa membuat kultmu tampak lebih menua

Dream – Kamu mungkin telah mengeluarkan banyak uang untuk merawat dan melembabkan kulit. Namun, tanpa kamu sadari terdapat beberapa kebiasaan yang bisa merusak upayamu selama ini.

Kebiasaan sehari-hari yang mungkin tidak kamu sadari membuat kulitmu lebih cepat menua walaupun kamu telah melakukan banyak perawatan. Ketahuilah beberapa penyebab yang bisa membuat kultmu tampak lebih menua.

1. Terlalu banyak minum kopi seduh

Shutterstock

Memulai hari dengan minum kopi memang dapat menambah kesemangatan, tetapi terlalu sering meminumnya justru dapat membuat kulitmu tampak lebih tua. Kopi bersifat diuretik yang dapat membuatmu dehdrasi, yang pada akhirnya akan mempengaruhi kulitmu terlihat kusam dan berkerut.

2. Mengucek mata

Menggosok mata mungkin akan memberikan kelegaan sementara setelah menghabiskan waktu berjam-jam di meja kerja, tetapi kebiasaan ini dapat membuat mata menjadi kemerahan dan mengeringkan kulit di sekitarnya. Karena kulit di bawah mata sangat tipis dan halus, menggosoknya dapat merusak pembuluh darah di bawah permukaan yang menyebabkan lingkaran hitam.

Menggosok mata secara terus-menerus juga dapat mengendurkan kulit di sekitar mata dan meregangkan jaringan, yang menyebabkan munculnya kerutan pada mata yang sangat sulit untuk dihilangkan.

1 dari 4 halaman

3. Tidur tengkurap

Shutterstock

Mungkin tidur tengkurap merupakan gaya tidur favoritmu, tapi jika kamu ingin kulit yang awet muda sebaiknya hentikan kebiasaan itu.

Saat kamu tidur tengkurap, wajahmu tertekan dengan bantal, menyebabkan kulit Anda membentuk kerutan vertikal. Dan karena ini terjadi setiap malam, kerutan ini berulang kali diperkuat dan akhirnya bisa menjadi permanen.

2 dari 4 halaman

4. Menggunakan makeup sebagai tabir surya

Shutterstock

Meski banyak produk makeup yang mengandung SPF, namun tetap saja tidak bisa menggantikan sunblock yang berkualitas baik. Sinar UV yang berbahaya berperan atas 80 persen tanda penuaan kulit, termasuk kerutan dan hiperpigmentasi.

Menggunakan tabir surya setiap hari telah terbukti efektif memperlambat proses penuaan kulit dan menjaga wajah Anda bebas kerut lebih lama.

3 dari 4 halaman

5. Menggunakan sabun batang

Sebatang sabun yang lucu mungkin terlihat bagus di kamar mandi, tetapi sebenarnya bisa sangat keras untuk kulitmu.

Sabun batang sering mengandung bahan-bahan yang mengganggu tingkat pH kulitmu, menyebabkannya kehilangan minyak alami dan membuatnya terlihat kering dan berkerut.

Alih-alih menggunakan sabun batang, pilihlah pembersih yang lembut dengan bahan-bahan ringan, yang dirancang khusus untuk jenis kulitmu.

4 dari 4 halaman

6. Menjilat bibir

Shutterstock

Menjilat bibir untuk sementara mungkin terasa menenangkan, tetapi dalam jangka panjang, hal itu akan menyebabkan kulit halus di bibir menjadi pecah-pecah dan dehidrasi.

Air liur mengandung enzim yang benar-benar dapat mengeringkan bibir dan merusak pelindungnya saat menguap. Hentikan kebiasaan menjilati bibirmu dengan selalu membawa lip balm favoritmu di dompet atau simpan di meja samping tempat tidur.

Laporan: Anzila Riskia Putri