5 Latihan Tanpa Beban yang Bisa Membantu Membentuk Otot Setelah Usia 50 Tahun
6 Pelajaran Hidup Gen Z yang Perlu Dipelajari Oleh Generasi yang Lebih Tua, Bantu Hidup Lebih Tenang
Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia
Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya
7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan
Survei Poltracking: Gerindra Jauh di Atas PDIP-Golkar, Bagaimana PSI?
Bersih-bersih (Foto: Shutterstock)
Dream - Kebersihan rumah harus selalu dijaga dalam situasi seperti sekarang, di mana penularan corona virus (Covid-19) yang terus meningkat di Indonesia.
Sahabat Dream jadi lebih banyak menghabiskan waktu di rumah? Saatnya bersih-bersih, terutama debu, yang bisa memicu reaksi alergi. Batuk, bersin hingga sesak bisa saja muncul karena debu yang menumpuk di rumah.
Melissa Witulski, seorang pakar kebersihan, mengungkap ada 4 langkah yang bisa dilakukan untuk membersihkan debu dengan efektif.
Pembersihan dua kali dalam seminggu
Mempertahankan ruang bebas debu jauh lebih mudah daripada melakukan pembersihan yang intensif dalam waktu lama. J ingin menjaga rumah dari debu, setidaknya lakukan dua kali pembersihan dalam seminggu.
" Tak perlu semua, fokus saja pada bagian yang paling banyak disentuh. Seperti furnitur, remote, dan alat elektronik rumah tangga," ungkap Witulski.
© Dream
Lupakan kain lap bekas dari bahan perca, itu justru akan menumpuk debu dan memindahkannya. Pilih lap microfiber sederhana dan percikan sedikit air akan menyelesaikan pekerjaan dan tidak akan memasukkan bahan kimia yang tidak perlu ke rumah Anda.
Berkat struktur kainnya yang unik, serat dapat menyerap debu, menjebaknya alih-alih memutarnya di permukaan Anda. Untuk debu ringan, Anda bisa menggunakan kain kering; jika keras kepala, lap basah akan bekerja lebih baik, terutama pada gelas.
© Dream
" Selalu bersihkan rumah dari atas ke bawah. Banyak orang lupa langkah ini. Jangan sampai membersihkan bagian bawah lebih dulu karena malah bekerja dua kali," kata Witulski.
Mulailah dari membersihkan langit-langit, kipas angin lalu ke bagian meja baru setelah itu lantai. Hal ini akan jauh lebih efektif.
Sumber: Martha Stewart
© Dream
Dream - Kondisi seperti sekarang, dengan meningkatnya kasus virus corona di Indonesia, mau tak mau membuat kita harus lebih ekstra dalam menjaga kebersihan. Terutama kebersihan rumah, tempat berlindung utama.
Sally Bloomfield, profesor London School of Hygiene and Tropical Medicine mengungkap beberapa produk pembersih penting yang harus ada di rumah. Hal ini agar penyebaran kuman bisa diredam dan seluruh anggota keluarga lebih terjaga kesehatannya.
Segera sediakan produk-produk ini di rumah, demi kebersihan hunian dan kesehatan seluruh keluarga. Apa saja produknya?
© Dream
Untuk sementara, kurangi atau hindari menggunakan sabun batang. Hal ini karena penggunaan sabun batang dapat dengan mudah membuat kuman berpinah. Lebih baik gunakan sabun cair. Baik untuk mandi maupun cuci tangan.
" Selalu sediakan sabun cuci tangan, di tempat yang mudah diakses. Terutama di dekat kran. Biasakan untuk selalu cuci tangan setelah sampai di rumah dengan air mengalir," ungkap Bloomfield.
© Dream
Untuk permukaan yang kontak langsung dengan makanan seperti meja makan, piring, dan sendok garpu, Bloomfield merekomendasikan untuk menggunakan sabun yang mengandung antimikroba dan kemudian membilasnya dengan air bersih.
" Bisa juga gunakan semprotan disinfektan yang bisa membunuh kuman. Setelah itu bilas lagi permukaan dengan tisu yang telah dibasahi. Biarkan kering, baru kemudian bisa digunakan," ujar Bloomfield.
© Dream
Lap microfiber memang sangat baik untuk membersihkan permukaan berdebu. Jika tujuan utama adalah untuk mencegah penyebaran kuman maka pembersih yang direkomendasikan adalah tisu pembersih sekali pakai.
Biasanya berbentuk rol dengan tekstur lebih tebal. Lebih baik gunakan lap tisu ini ini karena lebih steril. Menggunakan lap yangberkali-kali, terutama jika kondisinya lembap malah akan jadi sarang kuman untuk berkembang biang.
" Ketika membersihkan permukaan dengan lap kain, mikroba pergi ke lap tersebut dan kemudian menyebar ke permukaan berikutnya dibersihkan," kata Bloomfield.
Sumber: Apartment Theraphy
Advertisement
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia

Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14

Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?

Sustainability dan Hidup Kita, Pengertian, Prinsip, dan Penerapannya


Benarkah Indonesia Saat Ini Sedang Mengalami Industrialisasi Gelar? Lalu Apa Dampaknya?

4 Tanda Awal Penyakit Jantung pada Perempuan yang Sering Dianggap Sepele


Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia

5 Latihan Tanpa Beban yang Bisa Membantu Membentuk Otot Setelah Usia 50 Tahun

6 Pelajaran Hidup Gen Z yang Perlu Dipelajari Oleh Generasi yang Lebih Tua, Bantu Hidup Lebih Tenang

Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?