Sering Berada di Ruangan Penuh Asap Rokok? Waspada Hipoksia

Reporter : Dwi Ratih
Jumat, 30 Juni 2017 13:30
Sering Berada di Ruangan Penuh Asap Rokok? Waspada Hipoksia
Hipoksia adalah keadaan di mana tubuh kekurangan oksigen.

Dream – Tanpa disadari terkadang kita berada di dalam situasi di mana kadar oksigen dalam udara cukup rendah. Misalnya, saat berada di tengah kemacetan panjang, di daerah dataran tinggi, atau di ruangan yang penuh asap rokok. Pada situasi seperti ini, seseorang bisa terserang hipoksia.

Hipoksia adalah keadaan di mana tubuh kekurangan oksigen. Kondisi ini dapat menimbulkan masalah kesehatan karena berpengaruh negatif pada organ-organ dalam tubuh.

Jika Sahabat Dream sudah mempunyai permasalahan pada pembuluh darah, baik pada pembuluh darah otak maupun pembuluh darah jantung, maka hipoksia dapat berakibat fatal.

Kadar oksigen yang rendah pada seseorang yang memang sudah mempunyai sumbatan pada pembuluh darah jantung atau pembuluh darah otak bisa sampai menimbulkan kematian jaringan pada organ terkait.

Untuk menghindari kondisi hipoksia yang disebabkan faktor lingkungan, Anda bisa melakukan hal-hal berikut ini:

1. Hindari menjadi perokok pasif

Jika Anda seorang perokok, berhentilah. Jika Anda berada di ruangan yang penuh asap rokok, keluar dari ruangan tersebut. Asap rokok bisa membuat kerusakan pada paru-paru dan organ penting lainnya.

2. Kelilingi diri dengan tanaman hijau

Mengunjungi taman kota atau menanam pohon di lingkungan sekitar rumah dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kualitas oksigen dalam udara yang Anda hirup.

Shutterstock

3. Memanfaatkan sinar matahari pagi

Berjemur di bawah sinar matahari pagi memiliki banyak manfaat. Salah satunya adalah dapat membuang racun yang ada di dalam tubuh sehingga badan menjadi lebih sehat dan bugar.

4. Menggunakan alat bantu kesehatan yang tepat

Pilihlah alat bantu yang dapat memberikan manfaat yang Anda butuhkan. Seperti gelang kesehatan Magma Jeju, yang terbuat dari batu magma stone, atau biasa disebut black diamond.

Gelang kesehatan yang terlihat mewah ini dapat digunakan untuk membantu mengaktifkan molekul air dalam darah sehingga membantu memaksimalkan suplai oksigen untuk kebutuhan sel dan darah Anda.

Magma Jeju - Black

Pemakaian gelang kesehatan Magma Jeju secara rutin dapat menjaga kadar oksigen dalam darah Anda tetap normal.

Selain terbuat dari batuan alami magma stone, Magma Jeju juga terbuat dari lima elemen lainnya yang membuatnya semakin istimewa dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Beri Komentar