# BUAH SEHAT

Ampuh Turunkan Kolesterol, 7 Buah Ini Cocok Disantap Usai Lebaran
Ampuh Turunkan Kolesterol, 7 Buah Ini Cocok Disantap Usai Lebaran
Minggu, 14 April 2024 17:24

Di balik hidangan lezat lebaran, hal itu bisa meningkatkan kolesterol di tubuh.

15 Buah Terbaik untuk Kesehatan dan Porsi Terbaik Mengkonsumsinya
15 Buah Terbaik untuk Kesehatan dan Porsi Terbaik Mengkonsumsinya
Senin, 8 April 2024 20:03

Beberapa buah terkenal karena kandungan vitamin, serat, mineral dan senyawa pelindungnya yang jauh lebih tinggi. Yuk, simak 15 buah yang paling menyehatkan!

7 Buah Favorit Rasulullah SAW yang Berkhasiat Kesehatan, Cocok untuk Takjil Buka Puasa
7 Buah Favorit Rasulullah SAW yang Berkhasiat Kesehatan, Cocok untuk Takjil Buka Puasa
Sabtu, 23 Maret 2024 18:01

Tak hanya sunnah Nabi, buah-buahan ini juga berkhasiat untuk kesehatan.

5 Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menyehatkan Gigi dan Mulut
5 Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menyehatkan Gigi dan Mulut
Senin, 17 Oktober 2022 16:37

Yuk Cari tahu manfaat dari buah duku untuk kesehatan.

Manis dan Menyegarkan, Inilah 7 Manfaat Buah Leci untuk Kesehatan dan Kecantikan
Manis dan Menyegarkan, Inilah 7 Manfaat Buah Leci untuk Kesehatan dan Kecantikan
Selasa, 13 September 2022 15:12

Buah leci kaya akan kandungan serat yang sangat baik bagi saluran pencernaan.

7 Manfaat Buah Bidara untuk Kesehatan, Tinggi Serat yang Baik untuk Pencernaan
7 Manfaat Buah Bidara untuk Kesehatan, Tinggi Serat yang Baik untuk Pencernaan
Rabu, 10 Agustus 2022 19:45

Buah bidara tidak hanya baik untuk kesehatan, tetapi juga kecantikan.

6 Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menyehatkan Gigi dan Mulut
6 Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Menyehatkan Gigi dan Mulut
Senin, 8 Agustus 2022 06:47

Buah duku kaya akan serat yang sangat baik untuk pencernaan dan membantu proses diet.

7 Manfaat Anggur Hitam, Buah Kaya Antioksidan yang Ampuh Lawan Berbagai Jenis Kanker
7 Manfaat Anggur Hitam, Buah Kaya Antioksidan yang Ampuh Lawan Berbagai Jenis Kanker
Jumat, 5 Agustus 2022 18:36

Mengonsumsi anggur hitam bisa membantu melawan radikal bebas yang memicu berbagai penyakit.

7 Manfaat Jeruk Bali untuk Kesehatan, Cegah Penyakit Jantung hingga Osteoporosis
7 Manfaat Jeruk Bali untuk Kesehatan, Cegah Penyakit Jantung hingga Osteoporosis
Kamis, 4 Agustus 2022 16:12

Jeruk bali bisa menjadi pilihan buah yang dikonsumsi sehari-hari untuk meningkatkan imunitas tubuh.

7 Manfaat Terong Belanda yang Jarang Diketahui, Bisa Cegah Obesitas
7 Manfaat Terong Belanda yang Jarang Diketahui, Bisa Cegah Obesitas
Selasa, 26 Juli 2022 07:48

Terong belanda memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi.

7 Manfaat Pisang Barangan untuk Kesehatan, Jadi Asupan Nutrisi yang Baik bagi Tubuh
7 Manfaat Pisang Barangan untuk Kesehatan, Jadi Asupan Nutrisi yang Baik bagi Tubuh
Kamis, 21 Juli 2022 16:34

Mengonsumsi empat buah pisang barangan dan segelas susu bisa mencukupi kebutuhan sarapan.

8 Manfaat Markisa, Kaya Vitamin C yang Ampuh Jaga Kekebalan Tubuh
8 Manfaat Markisa, Kaya Vitamin C yang Ampuh Jaga Kekebalan Tubuh
Rabu, 22 Juni 2022 12:48

Buah markisa juga memiliki kandungan serat yang sangat baik untuk melancarkan pencernaan.

90% Terdiri dari Air, Inilah 7 Manfaat Melon yang Salah Satunya Bisa Mencegah Dehidrasi
90% Terdiri dari Air, Inilah 7 Manfaat Melon yang Salah Satunya Bisa Mencegah Dehidrasi
Selasa, 10 Mei 2022 18:12

Selain menyegarkan, melon baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan kecantikan.

9 Manfaat Buah Maja yang Berkhasiat Mengatasi Berbagai Masalah Kesehatan
9 Manfaat Buah Maja yang Berkhasiat Mengatasi Berbagai Masalah Kesehatan
Minggu, 8 Mei 2022 16:00

Buah maja baik untuk menjaga kesehatan fisik hingga kecantikan.

7 Manfaat Jeruk Purut bagi Kesehatan, Salah Satunya untuk Mulut yang Bersih dan Segar
7 Manfaat Jeruk Purut bagi Kesehatan, Salah Satunya untuk Mulut yang Bersih dan Segar
Sabtu, 7 Mei 2022 07:00

Jeruk purut kaya vitamin C yang baik untuk kekebalan tubuh.

Selain Menyegarkan, Inilah 8 Manfaat Buah Jambu Air yang Miliki Kandungan Gizi Lengkap
Selain Menyegarkan, Inilah 8 Manfaat Buah Jambu Air yang Miliki Kandungan Gizi Lengkap
Selasa, 12 April 2022 15:36

Jambu air merupakan buah-buahan yang mudah ditemukan di Indonesia. Biasa dijadikan rujak atau dimakan langsung, manfaat buah jambu air untuk menjaga kesehatan fisik serta kecantikan cukup banyak.

8 Manfaat Jambu Biji bagi Ibu Hamil, Cocok Buat Usir Morning Sickness
8 Manfaat Jambu Biji bagi Ibu Hamil, Cocok Buat Usir Morning Sickness
Senin, 11 April 2022 17:47

Jambu biji memiliki kandungan folat yang baik untuk perkembangan janin.

Ini 7 Manfaat Buah Kelengkeng, Salah Satunya Bisa Sehatkan Mata
Ini 7 Manfaat Buah Kelengkeng, Salah Satunya Bisa Sehatkan Mata
Sabtu, 8 Mei 2021 15:45

Memiliki rasa manis yang khas, kelengkeng bisa menjadi buah pilihan untuk menjaga kesehatan tubuh.

Meski Jarang Ditemukan, Ini Dia 10 Manfaat Buah Aprikot untuk Kesehatan
Meski Jarang Ditemukan, Ini Dia 10 Manfaat Buah Aprikot untuk Kesehatan
Jumat, 7 Mei 2021 11:47

Miliki beragam kandungan yang sangat penting untuk tubuh, aprikot menjadi buah yang baik untuk membuatmu hidup sehat.

6 Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan, Salah Satunya Dukung Program Diet
6 Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan, Salah Satunya Dukung Program Diet
Jumat, 30 April 2021 15:12

Miliki vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh, bengkoang bisa jadi camilan sehat yang bisa kamu konsumsi sehari-hari.