Advertisement
Pola makan tetap harus dikontrol saat menyusui agar kualitas ASI tetap terjaga dan kondisi ibu pun sehat.
Memilih makanan sehat yang mudah diolah bukan perkara sulit. Bahkan, kamu bisa menemukannya di supermarket atau pasar.
Beberapa jenis buah mengandung kadar gula lebih rendah dari yang lainnya dan ideal untuk dikonsumsi saat ingin menurunkan berat badan.
Makan sayur tidak mudah bagi setiap orang. Ubah kebiasaan tersebut dan lebih sering makan sayur dengan mengikuti 3 tips dari ahli gizi.
Makan sembarangan di malam hari bisa menyebabkan kenaikan berat badan dan tidak produktif. Atasi hal tersebut dengan tips dari pakar.
Cari tahu 4 kebiasaan yang wajib diterapkan jika ingin memperbaiki pola makan.
Biar jadwal makan kamu teratur dan tak memicu kenaikan timbangan, coba terapkan hal berikut.
Ketahui perbedaan pedoman gizi dulu dan kini.
Bagi kamu yang ingin berdiet, coba trik ini.
Hindari jenis makanan ini agar kulitmu bebas jerawat dan masalah kulit lainnya.
Ketahui jenis makanan apa saja yang dianjurkan dikonsumsi saat puasa.
Intip yuk
Intip cara mencegah anak menyisakan makanan.
Jangan sampai kebiasaan kecil ini membuatmu lebih sulit menjaga berat badan.
Agar sukses menurunkan berat badan.
Mulai dengan hidup sehat dengan cara lebih mudah.
Penampilan terkininya bikin banyak orang takjub!
Temukan solusi berat badan tak kunjung turun akibat salah pola makan.
Buat dietmu lebih efektif.
Ini tips yang penting diperhatikan oleh atlet.
Dukung UMKM sebagai Tulang Punggung Ekonomi Nasional, Polytron Luncurkan Program 'UMKM Naik Level bareng Polytron'
Ingin Rutin Ikut Turnamen Padel Jakarta Tapi Masih Main Sendiri? Prio Padel Club Bisa Jadi Jawabannya
Upgrade Gaya Hidup Digitalmu dengan eSIM XL PRIORITAS, Pilihan Premium Masa Kini
Ibadah Lancar, Komunikasi Aman: Tips Itinerary Umroh & Internet Hemat
Liburan Akhir Tahun Keliling Dunia Tanpa Ribet? Nikmati Internet Unlimited Luar Negeri dengan XL PRIORITAS
