Manfaat Madu Hutan Untuk Kesehatan (Foto Ilustrasi: Unsplash.com)
Dream – Madu adalah makanan yang memiliki cita rasa manis alami. Madu ini bisa dikonsumsi oleh siapa saja, baik anak maupun orang dewasa karena menyimpan khasiat bagi tubuh. Bahkan selain dikonsumsi, ada juga yang memanfaatkan madu untuk merawat kulit dengan dijadikan masker wajah.
Madu ada banyak sekali jenisnya dengan manfaat masing-masing. Salah satu jenis madu yang populer adalah madu hutan. Ciri madu hutan ini adalah tampak pekat dengan warna yang gelap.
Manfaat madu hutan bagi tubuh pun dipercaya sangat baik untuk mendukung kesehatan. Hal ini tak terlepas dari kandungan dalam madu hutan, yakni mengandung 63 kalori, 17 gram gula yang terdiri dari fruktosa, maltose, dan sukrosa.
Nah, bagi sahabat Dream yang penasaran apa saja manfaat madu hutan untuk kesehatan, berikut sebagaimana telah dirangkum oleh Dream melalui doktersehat.com.
Jika biasanya sahabat Dream melihat bahwa madu itu didapatkan dari peternakan lebah, berbeda dengan madu hutan. Madu hutan diambil dari lebah liar yang hidup di dalam hutan. Bahkan untuk pengambilan madu hutan pun masih dilakukan secara tradisional.
Perlu sahabat Dream ketahui bahwa madu hutan memiliki nutrisi yang lebih lengkap dan beragam dibanding jenis madu lainnya. Hal ini karena lebih liar mengonsumsi nectar dari bermacam-macam tanaman. Bahkan istimewanya, rasa, warna, dan tekstur dari madu hutan juga bisa berubah-ubah sesuai dengan musim dan nectar yang dikonsumsi oleh si lebah.
Setelah mengetahui dari mana asal madu hutan, berikutnya sahabat Dream perlu mengetahui apa saja manfaat madu hutan bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat madu hutan yang sangat luar biasa:
Sumber Antioksidan yang Tinggi
Manfaat madu hutan yang pertama adalah sebagai sumber antioksidan yang tinggi. Mengingat bahwa antioksidan sangatlah dibutuhkan oleh setiap manusia. Di mana antioksidan akan membantu dalam merawat dan meregenerasi sel, mencegah terjadinya penuaan dini, dan bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
Dengan begitu, keberadaan antioksidan ampuh dalam melindungi tubuh dari serangan penyakit. Bahkan antioksidan juga bisa untuk meningkatkan vitalitas tubuh. Manfaat seperti inilah yang bisa sahabat Dream dapatkan dari mengonsumsi madu hutan.
Menyembuhkan Berbagai Penyakit
Manfaat madu hutan berikutnya adalah bisa menyembuhkan berbagai penyakit. Bahkan madu sendiri sudah digunakan orang-orang sejak lama untuk dijadikan obat, baik dari yang tradisional hingga yang modern.
Manfaat madu hutan ini tidak terlepas dari kandungan vitamin serta mineral yang cukup lengkap di dalamnya. Misalnya saja probiotik dan antioksidan yang keduanya menjadi kombinasi obat serta suplemen yang baik bagi tubuh.
Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kekebalan atau imunitas tubuh sangatlah penting untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan dijauhkan dari virus serta bakteri. Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, hal tersebut bisa dari makanan yang sahabat Dream konsumsi, seperti madu hutan.
Perlu diketahui bahwa madu hutan mengandung antioksidan yang tinggi dan ampuh meningkatkan kekebalan tubuh. Keberadaan vitamin dan mineral akan membantu dalam menutrisi tubuh supaya selalu fit. Kemudian adanya probiotik akan menjaga kesehatan sistem pencernaan.
Sumber Tenaga
Mengonsumsi madu hutan bisa menjadi sumber tenaga. Mengingat ada berbagai aktivitas yang sahabat Dream lakukan setiap harinya. Agar tidak mudah lelah, maka madu hutan adalah solusinya. Madu ini mengandung kalori dan gula yang tinggi, sehingga efektif sebagai sumber tenaga.
Madu hutan juga tidak perlu mengalami proses mencerna yang lama. Sehingga sangat baik dikonsumsi demi bisa menambah energi tubuh.
Antibakteri dan Antifungi
Manfaat madu hutan berikutnya adalah antibakteri dan antifungi. Hal ini karena dalam madu hutan memiliki kandungan hydrogen peroksida yang berperan penting dalam melenyapkan bakteri serta jamur. Di mana bakteri dan jamur dalam tubuh manusia memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan, sehingga harus dimusnahkan. Selain itu, kandungan hydrogen peroksida juga mampu mengatasi infeksi pada luka.
Afrodisiak yang Miliki Gizi Tinggi
Seperti dikutip dari hellosehat.com, afrodisiak adalah jenis makanan atau minuman yang diklaim bisa meningkatkan gairah seksual pada seseorang. Nah, madu hutan dipercaya menjadi afrodisiak yang memiliki gizi tinggi. Bagi seorang laki-laki yang mengonsumsi madu hutan dan susu setiap malam, maka mampu untuk meningkatkan gairah seksual serta vitalitas.
Selain itu, madu hutan juga ampuh untuk melepaskan serotonin di tubuh, yakni neurotransmitter yang menghasilkan rasa rileks, bahagia, dan tenang.
Menyembuhkan Berbagai Penyakit
Manfaat madu hutan berikutnya adalah bisa menyembuhkan berbagai penyakit. Bahkan madu sendiri sudah digunakan orang-orang sejak lama untuk dijadikan obat, baik dari yang tradisional hingga yang modern.
Manfaat madu hutan ini tidak terlepas dari kandungan vitamin serta mineral yang cukup lengkap di dalamnya. Misalnya saja probiotik dan antioksidan yang keduanya menjadi kombinasi obat serta suplemen yang baik bagi tubuh.
Meningkatkan Kesuburan
Manfaat madu hutan yang tak kalah istimewa adalah bisa meningkatkan kesuburan. Hal ini karena madu memiliki suatu mineral yang disebut dengan boron. Kandungan mineral inilah yang ampuh dalam meningkatkan hormon testosteron pada laki-laki serta memperbaiki metabolisme tubuh. Jadi, mengonsumsi madu hutan sangatlah baik untuk kesuburan dan vitalitas laki-laki.
Advertisement
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
Inspiratif, Tiga Artis Cantik Ini Ternyata Founder Komunitas
Fakta-Fakta Ciamis Jadi Kota Kecil Terbersih se-ASEAN