Ilustrasi.
Dream - Memakai kontak lensa memang menjadi tren yang sedang berkembang saat ini. Banyak dari mereka yang mengenakan kontak lensa untuk sekadar bergaya tanpa memedulikan kesehatan mata itu sendiri.
Padahal data yang dibuat oleh CDC, memperlihatkan 25 persen kerusakan pada mata diakibatkan dari penggunaan kontak lensa yang tidak sesuai anjuran.
Berikut ini beberapa kesalahan yang harus dihindari para pengguna kontak lensa seperti dilansir improveeyesighthq.com.
Tangan kotor
Tangan merupakan salah satu organ tubuh yang paling banyak menyimpan kuman dan bakteri. Hal ini dikarenakan tangan menjadi organ yang pertama kali bersentuhan langsung dengan benda apapun. Sebaiknya jika ingin memakai kontak lensa, bersihkan terlebih dahulu tangan dengan antiseptik baru aplikasikan kontak lensa ke mata kamu.
Berenang
Salah satu aktivitas luar yang harus dikurangi dalam pemakaian kontak lensa adalah ketika kamu berenang. Sebaiknya lepas terlebih dahulu kontak lensa kamu sebelum berenang, karena air di dalam kolam renang juga banyak mengandung bakteri.
Tidur
Kebiasaan yang sering dilakukan adalah tidur dengan menggunakan kontak lensa. Hal ini sangat tidak dianjurkan karena ada beberapa bagian yang ada di lensa mata perlu bernafas dengan udaraluar, kalau selama seharian matanya tertutup bagaimana bisa mereka tumbuh dan bernafas dengan baik.
Terlalu lama
Steven Shanbom, MD, ahli ophthalmologist menganjurkan untuk melepas lensa kontak setelah pemakaian lebih dari 14 jam. Lagi-lagi, mata membutuhkan istirahat seperti organ tubuh lainnya.
Advertisement
Ratu Ratu Queens The Series, Cerita Seru 4 Perempuan Diaspora di New York
5 Komunitas Khusus Perempuan di Indonesia, Gabung Yuk!
5 Tanda Komunikasi Orang Tua dan Remaja Sudah Berjalan Sehat
3 Komunitas Kesehatan Mental di Indonesia, Kini Kamu Tak Perlu Merasa Sendiri Lagi
Saat Anak Mulai Ngebet Punya Akun Sosmed: Umur Berapa Sebenarnya Boleh?
Rangkaian acara Dream Inspiring Women 2023 di Dream Day Ramadan Fest Day 5
Film Sukma: Cermin Tua, Misteri Membayang, dan Ketakutan yang Dekat
XL Weekend Rush Semarang: Fun Bike, Festival Digital, dan Jaringan Lebih Kuat dari XLSMART
Ratu Ratu Queens The Series, Cerita Seru 4 Perempuan Diaspora di New York
XL Weekend Rush Semarang: Fun Bike, Festival Digital, dan Jaringan Lebih Kuat dari XLSMART