Fresh | Dream.co.id

Pilih Buah yang Tepat Ketika Menderita Diabetes Agar Kadar Gula Darah Tidak Melonjak

Minggu, 18 Agustus 2024 07:30

Penderita diabetes harus berhati-hati ketika memilih buah. Cari tahu apa saja buah yang aman dikonsumsi dan apa saja yang harus diperhatikan.

Begini Cara Baca Informasi Gizi Pada Minuman Kemasan Agar Nutrisinya Sesuai Kebutuhan

Jumat, 16 Agustus 2024 18:01

Baca komposisi dan nilai gizi pada minuman kemasan dengan cara yang tepat untuk memastikan kandungan kalori serta nutrisi yang dikonsumsi

Gula Jawa Asli VS Palsu, Apa Bedanya?

Minggu, 11 Agustus 2024 15:20

Gula jawa palsu beredar di pasaran dan diklaim bisa sebabkan penyakit kronis. Cari tahu perbedaan gula jawa asli dan palsu menurut ahli gizi.

Sayuran Mentah VS Matang, Mana yang Lebih Kaya Nutrisi?

Rabu, 7 Agustus 2024 13:12

Nutrisi pada sayur bisa diperoleh dengan cara konsumsi yang tepat. Pakar pun menjelaskan mana yang lebih sehat, menyantap sayur dengan dimasak atau mentah.

Penyakit Tuberkolosis di Indonesia, 35 Persen Menyerang Usia Produktif

Rabu, 7 Agustus 2024 11:12

Indonesia termasuk delapan negara yang menyumbang 2/3 kasus Tuberkulosis di seluruh dunia.

Tak Harus Konsumsi Supelemen, Begini Cara Penuhi Kadar Vitamin D dari Makanan

Selasa, 6 Agustus 2024 17:12

Memenuhi kadar vitamin D tidak harus menggunakan suplemen. Konsumsi beberapa jenis makanan dengan kadar vitamin D tinggi dan mudah ditemukan di swalayan.

Sering Alami Nyeri Haid? Bisa jadi Kamu Kekurangan Vitamin D

Jumat, 2 Agustus 2024 13:12

Potensi kekurangan vitamin D semakin kuat kalau kamu mengalami gejala lainnya.

Nggak Bisa Push Up? Coba deh Mulai dengan Latihan Ini

Sabtu, 27 Juli 2024 14:20

Sulit melakukan push up bisa diatasi dengan melakukan beberapa trik. Tentunya kamu harus berlatih secara rutin.

Usia Aman Anak Minum Kopi, Hati-Hati Kandungan Kafeinnya Ayah Bunda

Kamis, 25 Juli 2024 18:12

Anak tidak disarankan mengonsumsi kopi di usia yang sangat dini. Cari tahu usia dan takaran minimal minum kopi serta efeknya pada anak.

Tak Hanya Kurang Tidur, Ini 3 Sebab Kamu Sering Ngantuk

Kamis, 25 Juli 2024 11:12

Rasa kantuk tidak hanya disebabkan kurangnya waktu tidur. Ada beberapa masalah kesehatan yang menyebabkan hal tersebut.

Sulit Jalani Hidup Sehat? Coba Lakukan 3 Hal Simple Ini

Senin, 22 Juli 2024 16:12

Pola hidup sehat tidak mudah dijalani secara rutin. Coba mulai dengan menerapkan kebiasaan simple secara konsisten.

Pakai Chin Strap jadi Tren di TikTok yang Katanya Bisa Bikin Rahang Lebih Kencang, Mau Coba?

Jumat, 19 Juli 2024 08:46

Pakai chin strap diklaim bisa atasi gangguan tidur dan pertegas rahang. Pakar ungkap fakta dari klaimnya.

Bukan Cuma Wanita, Pria juga Alami Menopause Dimulai Usia 40

Kamis, 18 Juli 2024 19:12

Hal itu pun ditandai dengan beberapa gejala dan bisa terjadi mulai usia 40.

Tanda Anemia Bisa Terlihat dari Area Bawah Mata, Coba Tengok Mata Kamu

Kamis, 18 Juli 2024 10:12

Kondisi penderita anemia bisa diketahui dengan melihat konjungtiva atau bagian dalam area bawah matanya.

Heboh Kasus Keracunan Setelah Konsumsi Durian dan Kopi, Ternyata Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan

Rabu, 17 Juli 2024 09:12

Beberapa jenis makanan dan minuman bisa menyebabkan keracunan ringan jika dikonsumsi setelah makan durian. Cari tahu apa saja makanan yang harus dihindari.

Trik Dikta Wicaksono Jaga Imunitas Tubuh Saat Jadwal Manggung Padat

Selasa, 16 Juli 2024 18:10

Jadwal manggung pria kelahiran 10 Januari 1986 ini kadang sangat menguras energi.

Benarkah Nasi yang Didinginkan Kalorinya Jauh Lebih Rendah? Ahli Nutrisi Beri Penjelasan

Selasa, 16 Juli 2024 16:12

Nasi yang didinginkan diklaim memiliki kalori lebih rendah. Pakar ungkap bahwa penurunan kalorinya ternyata tidak signifikan.

Pemilik Darah Rendah Disarankan Tidur dengan Tumpukan 2-3 Bantal, Simak Penjelasan Dokter

Senin, 15 Juli 2024 16:12

Posisi bantal dan posisi tidur pengaruhi tekanan darah. Sesuaikan kebiasaan tidur jika tekanan darahmu tidak stabil.

Kata Dokter Ada 3 Olahraga yang Tak Boleh Dilakukan Bagi Pasien Darah Tinggi

Minggu, 14 Juli 2024 17:20

Tidak semua olahraga cocok untuk penderita hipertensi. Pilih jenis olahraga yang cocok agar tekanan darah tetap stabil.

Sering Alami Kram dan Perut Kembung Saat Haid, Hindari 3 Makanan Ini

Jumat, 12 Juli 2024 17:12

Kram perut dan kembung saat haid bisa dikontrol dengan menghindari beberapa jenis makanan. Makanan andalanmu saat haid bisa jadi penyebabnya.

TAG

# FRESH

5 Suplemen yang Sangat Direkomendasikan untuk Dikonsumsi Saat Stres Sedang Tinggi