Cegah Penuaan Dini, Ganti Asupan 4 Makanan Ini

Reporter : Cynthia Amanda Male
Sabtu, 6 April 2019 07:01

Foto: Shutterstock

Tenang, ada makanan pengganti yang pasti aman buat kulit kamu.

Dream - Para wanita pasti tahu jika kulit yang terlalu sering terpapar sinar matahari akan menyebabkannya menua lebih cepat.

Untuk kamu yang banyak beraktivitas di luar ruangan, tentu sulit untuk menghindarinya. Tapi jangan lantas menyerah. Masih ada cara lain untuk membuat kulit tetap awet muda.

Salah satu cara menjaga keawetan kulit adalah dengan mengatur pola makan. Ternyata beberapa jenis asupan yang kita makan bisa membantu menghambat penuaan dini dan menjaga kesehatan kulit.

Pernah kah Sahabat Dream sadari jika beberapa makanan yang biasa dikonsumsi mengandung sedikit kolagen dan berbahaya bagi kulit.

Berikut makanan yang harus dihindari, beserta penggantinya. So, kamu nggak perlu khawatir kekurangan asupan makanan, ya!

2 dari 3 halaman