9 Manfaat Bawang Lanang Bagi Kesehatan, Berkhasiat Atasi Ambeien hingga Cegah Kanker Usus

Reporter : Arini Saadah
Rabu, 12 Januari 2022 13:45

Ilustrasi Bawang Lanang Atau Bawang Putih Tunggal. (Foto: Dream.co.id)

Manfaat bawang lanang diperoleh karena kandungan antioksidan dan antiimflamasi yang tinggi di dalamnya.

Dream - Bawang putih dikenal sebagai bumbu dapur yang mambuat rasa masakan semakin harum dan lezat. Bawang putih sudah menjadi rempah wajib yang ada di setiap masakan. Karena tanpanya, rasa masakan akan hambar dan kurang menggoda.

Terdapat jenis bawang selain bawang putih, yaitu bawang putih tunggal atau biasa disebut bawang lanang. Manfaat bawang lanang bagi kesehatan sudah menjadi rahasia orang yang mengutamakan pengobatan tradisional.

Bawang lanang memiliki khasiat untuk mengobati berbagai jenis penyakit. Pemilik nama lain solo garlic atau single clove garlic ini berbeda dengan bawang putih biasanya, sebab ia hanya memiliki satu siung.

Manfaat bawang lanang diperoleh karena kandungan antioksidan dan antiimflamasi yang tinggi di dalamnya. Mengonsumsi bawang lanang dipercaya bisa menjaga kesehatan dan mengobati berbagai jenis penyakit.

Lantas apa saja manfaat bawang lanang untuk kesehatan? Simak ulasan selengkapnya berikut ini.

1 dari 5 halaman

1. Manfaat Bawang Lanang bagi Kesehatan: Mengurangi Gejala Flu

Ilustrasi

Manfaat bawang lanang bagi kesehatan yang pertama adalah bisa mengatasi gejala flu. Manfaat ini didapat dari kandungan sulfur di alam bawang lanang yang berbau sangat khas dan kuat. Bau ini bermanfaat untuk mempercepat proses membran mucous pada saluran pernapasan.

Sulfur yang ada di dalam bawang lanang juga dapat mengatasi penyumbatan hidung saat flu. Kemudian membantu mengeluarkan lendir dan dahak.

Sementara itu, kandungan phytochemical pada bawang lanang juga dapat membunuh bakteri dan virus penyebab flu, sekaligus virus-virus penyebab penyakit lainnya.

2. Mengobati Penyakit Ambeien

Manfaat bawang lanang atau bawang putih tunggal yang selanjutnya adalah bisa mengobati penyakit ambeien. Senyawa allicin di dalamnya berperan sebagai antioksidan dan antibakteri. Bawang lanang untuk mengobati ambeien ini digunakan dengan cara mengoleskan bawang lanang yang sudah dihaluskan ke sekitar anus.

Tak hanya sebagai obat luar, bawang lanang juga bisa dijadikan jus sayuran untuk dikonsumsi dalam rangka pengobatan dan kesehatan.

2 dari 5 halaman

3. Menurunkan Kolesterol Tinggi

Manfaat bawang lanang yang sayang untuk dilewatkan adalah kemampuannya dalam mengatasi kolesterol tinggi. Manfaat bawang lanang jika dikonsumsi rutin bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Bahkan bawang lanang juga bisa menekan kolesterol hingga 20 mg/dl dan menurunkan kadar trigliserida.

Hal ini terjadi lantaran kandungan allicin yang mampu menekan jumlah kolesterol total dalam tubuh. Penelitian menunjukkan manfaat bawang lanang mampu menurunkan kadar kolesterol hingga 12% setelah rutin mengonsumsinya selama 4 minggu.

4. Mencegah Radang Sendi

Manfat bawang lanang bagi kesehatan yang jarang diketahui adalah bisa mencegah radang sendi. Kandungan antioksidan yang tinggi di dalamnya mampu melindungi persendian tubuh.

Antioksidan mencegah radikal bebas dan oksidasi yang bisa menyebabkan radang sendi. Dalam kasus ini, manfaat bawang lanang bisa menghambat kerusakan sendi, sekaligus mencegah terjadinya kerusakan pada tulang rawan.

3 dari 5 halaman

5. Manfaat Bawang Lanang bagi Kesehatan: Meredakan Asam Urat

Ilustrasi

Manfaat bawang lanang sangat penting untuk penyakit asam urat. Manfaat untuk penyakit ini didapatkan dari ekstrak bawang lanang. Secara perlahan, ekstrak bawang lanang berperan meredakan rasa sakit akibat asam urat.

Manfaat ini didapatkan karena bawang lanang mengandung senyawa anti inflamasi yang bisa meredakan nyeri, radang, memar dan pembengkakan akibat asam urat.

6. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Manfaat bawang lanang yang rutin dikonsumsi dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Daya tahan tubuh yang kuat bisa mencegah terserang berbagai penyakit. Kandungan enzim alliinase dan allicin pada bawang lanang dipercaya bisa menangkal virus.

4 dari 5 halaman

7. Mengobati Sakit Gigi

Sakit gigi adalah penyakit yang sangat mengganggu aktivitas. Jika kamu mengalaminya, tidak ada salahnya untuk mencoba mengobatinya dengan bawang lanang.

Hal ini karena adanya sifat antiseptik pada bawang lanang yang tentunya dapat membunuh kuman penyebab sakit gigi. Kamu bisa langsung mengunyah bawnag lanang saat sakit gigi menyerang. Kandungan senyawa allicin di dalamnya bisa membunuh kuman penyebab sakit gigi.

8. Mengatasi Hipertensi

Manfaat bawang lanang diyakini bisa mengatasi masalah hipertensi. Prosesnya dapat diketahui dari kandungan sulfur dalam ekstrak bawang lanang yang dapat mengaktifkan produksi endotelium sebagai asal mula terjadinya relaksasi pada otot halus dan vasodilatasi atau pelebaran pembuluh darah.

Proses ini diikuti dengan relaksasi otot polos pada dinding pembuluh darah yang mana akan membuat tekanan darah tinggi dapat dicegah. Tak hanya mengatasi hipertensi, manfaat bawang lanang juga bisa mengurangi risiko penyakit jantung.

5 dari 5 halaman

9. Cegah Kanker Perut

Manfaat bawang lanang yang tak kalah menakjubkan adalah mampu mencegah penyakit kanker usus besar dan kanker perut.

Kandungan organosulfida di dalamnya dapat membantu organ hati untuk mengeluarkan berbagai macam racun dalam tubuh, salah satunya racun penyebab kanker perut dan usus besar.

Studi menunjukkan orang yang mengonsumsi bawang lanang secara rutin berpotensi lebih aman dan terhindar dari serangan kanker usus besar dibandingkan orang yang tidak pernah mengonsumsinya.

Itulah beberapa manfaat bawang lanang bagi kesehatan yang bisa mengatasi berbagai jenis penyakit. Mulai sekarang kamu bisa mulai menambahkan bawang lanang ke masakanmu. Selain menambah kelezatan, tentu saja juga memberikan efek kesehatan bagi tubuh.