Orang yang biasa tidur larut malam disebut punya IQ lebih tinggi. Apa alasannya?
Dream - Setiap orang memiliki waktu dan kebiasaan berbeda-beda untuk memulai tidurnya di malam hari, ada yang sudah terbiasa tidur lebih awal dan ada pula yang sebaliknya, baru beranjak tidur setelah larut malam.
Jika kamu salah satu orang yang suka tidur larut malam, ada beberapa fakta menarik yang perlu anda ketahui. Beberapa penelitian perilaku jam tidur seseorang membuktikan orang yang tidur larut memiliki tingkat intelegensi lebih tinggi dari rata-rata orang pada umumnya.
Penelitian yang melibatkan 20.000 orang partisipan tersebut menunjukkan adanya hubungan yang kuat antara tingkat IQ dengan kebiasaan jam tidur seseorang.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa semakin pintar seseorang maka ia akan tidur lebih larut, dan bangun lebih lambat di pagi hari. Ini bersifat biologikal, bahwa orang dengan IQ tinggi cenderung memiliki kebiasaan nocturnal (terjaga di malam hari). Dan hal ini berlaku baik pada anak kecil maupun orang dewasa.
1. Mereka lebih kreatif
Sebuah penelitian yang dilakukan tim dari Universitas Milan, dengan melibatkan 120 partisipan terdiri dari pria dan wanita, masing-masing dari mereka kemudian disuruh menjawab beberapa pertanyaan mengenai kebiasaan jam tidurnya. Lalu mereka diberikan tes kreativitas dengan mengembangkan sebuah gambar yang telah tersedia, hasilnya para partisipan dengan kebiasaan tidur larut memiliki tingkat kreativitas lebih tinggi dari partisipan yang tidur awal. Mereka merasa memiliki lebih banyak ide setelah matahari terbenam. Dan menurut para peneliti, hal itu dikarenakan kekuatan yang tidak biasa dan kemampuan untuk menemukan ide dan solusi alternatif.
2. Mereka lebih terhindar dari resiko stres....... baca selengkapnya di sini
