Rahasia Olivia Jansen Jarang Didera Sakit

"Saya bukan vegetarian, hanya saja Senin sampai Jumat olahraga. Tapi pas weekend saya bisa makan apa saja dan harus balik ke gaya hidup sehat saat weekdays," kata Oliv.

Dream - Pola hidup sehat membuat Olivia Jansen dan keluarga jarang terserang sakit. Aartis berambut panjang ini pun mengaku jika dirinya sangat jarang mengunjungi dokter.

Kebiasaan mengonsumsi buah dan yogurt setiap pagi menjadi kunci kesehatan yang selalu dilakoninya. Diakui Olivia kebiasaan itu diturunkan kedua orang tua kepadanya semenjak kecil.

" Hal itu kan membuat pencernaan dan tubuh saya sehat, dan itu yang membuat saya dan keluarga jarang ke dokter karena berkat gaya hidup yang natural," kata Olivia di Senayan City, Jakarta.

Istri dari Arif Purnama ini juga mengungkapkan bahwa pola hidup sehat sangat bermanfaat untuk perempuan. Salah satunya mengatur konsumsi makanan sehat dan makanan instan secara lebih seimbang.

" Saya bukan vegetarian, hanya saja Senin sampai Jumat olahraga. Tapi pas weekend saya bisa makan apa saja dan harus balik ke gaya hidup sehat saat weekdays," pungkas Oliv.

Sedangkan untuk olahraga, perempuan berusia 22 tahun ini sangat menggemari lari dan yoga. Bahkan dalam seminggu ia bisa sampai empat kali melakukan rutinitas semacam itu.