Advertisement
Penelitian menunjukkan bahwa penyakit-penyakit tersebut disebabkan oleh gaya hidup yang salah, bukan karena faktor usia.
Kekurangan nutrisi dapat membuat tubuh menjadi lemah dan rentan terkena penyakit menular, lho!
Anda juga akan terhindar dari risiko penyakit degenerative seperti diabetes dan hipertensi.
Kekuatan teh hanya bisa bertahan sesaat saja di dalam tubuh.
Konsumsi sayur dan buah bisa dibilang sangat kurang.
Mungkin karena olahraga membutuhkan persiapan dan kerja keras.
Peningkatan ini terjadi akibat pola makan yang salah dan tinggi lemak.
Penelitian ini dilakukan berdasar pada serangkaian eksperimen yang melibatkan mahasiswa.
Ada empat aspek yang wajib Sahabat Dream ketahui.
Utamakan kesehatan diri sendiri dan jangan asal ikut tren.
Berikut beberapa alasannya.
Bagi Anda yang peduli kesehatan, berbuka puasa dengan makanan siap saji mungkin akan menimbulkan kekhawatiran.
Makanan manis memiliki dampak yang positif bagi mood, paling tidak dalam jangka pendek.
Diabetes tipe dua terjadi karena seseorang memiliki kebiasaan makan yang buruk selama bertahun-tahun.
Apa saja yang sebaiknya dikonsumsi saat sahur? Yuk kita lihat bersama.
Makan secara berlebihan pada saat bulan puasa sangat tidak dianjurkan karena akan mengganggu kesehatan.
Riset membuktikan bahwa menyusui meningkatkan kepekaan insulin dan memperbaiki metabolisme glukosa pada ibu.
Diabetes tidak dapat disembuhkan, tapi bisa dikendalikan dengan menjaga kadar gula tetap stabil.
Anda bisa menerapkan pola diet DASH (Dietary Approaches Stop Hypertension).
Salah satu gaya hidup yang sehat adalah dengan berolahraga secara teratur.
Ingin Rutin Ikut Turnamen Padel Jakarta Tapi Masih Main Sendiri? Prio Padel Club Bisa Jadi Jawabannya
Upgrade Gaya Hidup Digitalmu dengan eSIM XL PRIORITAS, Pilihan Premium Masa Kini
Ibadah Lancar, Komunikasi Aman: Tips Itinerary Umroh & Internet Hemat
Liburan Akhir Tahun Keliling Dunia Tanpa Ribet? Nikmati Internet Unlimited Luar Negeri dengan XL PRIORITAS
Bencana di Sumatera Sebabkan Krisis Air Bersih bagi Warga Terdampak
