# KESEHATAN

6 Gerakan Yoga Simpel untuk Redakan Kekakuan Otot
6 Gerakan Yoga Simpel untuk Redakan Kekakuan Otot
Minggu, 28 April 2024 14:20

Ada beberapa peregangan yoga yang bisa dilakukan setiap hari untuk mengurangi kekakuan dan nyeri tubuh.

Tips Ampuh Bikin Rambut Lebat Tanpa Bahan Kimia
Tips Ampuh Bikin Rambut Lebat Tanpa Bahan Kimia
Minggu, 28 April 2024 10:20

Banyak orang yang lebih memilih untuk menggunakan cara alami untuk menumbuhkan dan menyehatkan rambut.

5 Sayuran yang Bantu Jaga Kesehatan Mata, Konsumsi Rutin Ya!
5 Sayuran yang Bantu Jaga Kesehatan Mata, Konsumsi Rutin Ya!
Sabtu, 27 April 2024 14:20

Salah satu cara untuk mencapai kesehatan mata yang optimal adalah mengonsumsi sayuran kaya nutrisi.

Urat Tangan Terjepit karena Terlalu Lama Main HP, Ini Gejalanya
Urat Tangan Terjepit karena Terlalu Lama Main HP, Ini Gejalanya
Jumat, 26 April 2024 20:12

Sering bermain ponsel bisa sebabkan urat terjepit di pergelangan tangan. Cek kondisinya dengan melakukan gerakan sederhana.

Ternyata Ini Cara Murah yang Bikin Kulit Glowing dan Kencang
Ternyata Ini Cara Murah yang Bikin Kulit Glowing dan Kencang
Jumat, 26 April 2024 19:12

Mengonsumsi air dengan cukup adalah kunci untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan menghindari berbagai masalah kesehatan yang timbul akibat kekurangan cairan.

4 Makanan Khas Jepang Jadi Kunci Kulit Sehat Perempuan Negeri Sakura
4 Makanan Khas Jepang Jadi Kunci Kulit Sehat Perempuan Negeri Sakura
Jumat, 26 April 2024 15:12

Berikut empat makanan yang biasa dikonsumsi orang Jepang, beserta manfaat kesehatan kulit.

Kasus Diabetes di Indonesia Tinggi, Lakukan 4 Pencegahan Sejak Muda
Kasus Diabetes di Indonesia Tinggi, Lakukan 4 Pencegahan Sejak Muda
Jumat, 26 April 2024 11:12

Penyakit diabetes menyebabkan 6,7 juta kematian tiap tahunnya.

Kimchi, Menu Khas Korea yang Bikin Usus Lebih Sehat
Kimchi, Menu Khas Korea yang Bikin Usus Lebih Sehat
Jumat, 26 April 2024 08:12

Makanan fermentasi ini tidak hanya lezat, tetapi juga memberikan sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan.

Jaga Kesehatan Jantung Sejak Muda dengan Rutin Minum Teh Bunga Sepatu
Jaga Kesehatan Jantung Sejak Muda dengan Rutin Minum Teh Bunga Sepatu
Jumat, 26 April 2024 08:12

Selain gaya hidup sehat, tanaman kembang sepatu, atau dikenal juga sebagai hibiscus ternyata bermanfaat untuk kesehatan jantung, loh!

Belum Tentu Maag, Nyeri Lambung Bisa Disebabkan Batu Empedu
Belum Tentu Maag, Nyeri Lambung Bisa Disebabkan Batu Empedu
Kamis, 25 April 2024 20:12

Nyeri di area perut tidak selalu disebabkan oleh penyakit lambung. Adanya batu empedu juga bisa jadi penyebab utamanya. Ciri kondisinya pun berbeda.

Redakan Nyeri Haid dengan Minum Air Rebusan Daun Pepaya
Redakan Nyeri Haid dengan Minum Air Rebusan Daun Pepaya
Kamis, 25 April 2024 18:12

tahukah Sahabat Dream bahwa pepaya memiliki daun yang memiliki rasa pahitnya? Meskipun begitu daun pepaya ternyata memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh.

Efek Mengerikan Liquid Ganja yang Dipakai Selebgram Chandrika Chika
Efek Mengerikan Liquid Ganja yang Dipakai Selebgram Chandrika Chika
Kamis, 25 April 2024 11:12

Sedang tren penggunaan vape di kalangan remaja yang ternyata bisa juga diisi liquid ganja.

Menguak Perbandingan Nutrisi Sayur vs Buah, Lebih Banyak Mana?
Menguak Perbandingan Nutrisi Sayur vs Buah, Lebih Banyak Mana?
Kamis, 25 April 2024 10:12

Konsumsi buah dan sayur sebenarnya tidak bisa digantikan karena memiliki nutrisi berbeda. Cari tah bagaimana cara mudah mengonsumsinya secara rutin.

5 Efek Suka Ngemil Stroberi, Buah Kecil Kaya Vitamin
5 Efek Suka Ngemil Stroberi, Buah Kecil Kaya Vitamin
Rabu, 24 April 2024 19:12

Selain memanjakan lidah dengan rasa yang lezat dan menyegarkan, stroberi juga dikenal akan kekayaan nutrisinya.

Sering Sakit Kepala Saat Menstruasi, Begini Cara Tepat Mengatasinya
Sering Sakit Kepala Saat Menstruasi, Begini Cara Tepat Mengatasinya
Rabu, 24 April 2024 15:00

Ini yang perlu kamu ketahui tentang sakit kepala saat menstruasi.

4 Sebab Leher Sering Terasa Kaku, Tak Melulu karena Kolesterol Tinggi
4 Sebab Leher Sering Terasa Kaku, Tak Melulu karena Kolesterol Tinggi
Rabu, 24 April 2024 13:12

Seringkali kita tak menyadari kalau kebiasaan sehari-hari membuat leher jadi nyeri dan kaku.

7 Asupan yang Bisa Bantu Stabilkan Tekanan Darah dan Kolesterol
7 Asupan yang Bisa Bantu Stabilkan Tekanan Darah dan Kolesterol
Selasa, 23 April 2024 15:36

Kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi (hipertensi) adalah dua masalah kesehatan yang sering kali menjadi penyebab penyakit jantung yang serius.

Sosok Farmakolog yang Masuk Daftar Saintis Top Bidang Farmasi
Sosok Farmakolog yang Masuk Daftar Saintis Top Bidang Farmasi
Selasa, 23 April 2024 14:53

Profesor Raymond Tjandrawinata merupakan pelopor pengembangan Obat Modern Asli Indonesia (OMAI).

Deretan Kebiasaan Baik di Pagi Hari untuk Menjaga Kesehatan Usus, Sudahkah Diterapkan?
Deretan Kebiasaan Baik di Pagi Hari untuk Menjaga Kesehatan Usus, Sudahkah Diterapkan?
Selasa, 23 April 2024 09:00

Menjaga kesehatan usus ternyata bisa dilakukan sejak bangun tidur di pagi hari!

Coba 5 Hal Simpel yang Bisa Bantu Redakan Lelah
Coba 5 Hal Simpel yang Bisa Bantu Redakan Lelah
Senin, 22 April 2024 18:12

Kadang-kadang, kita terjebak dalam rutinitas tanpa memberikan kesempatan bagi diri sendiri untuk istirahat, terus berjuang.