Shutterstock
Dream - Tidak ada cara yang terbukti ampuh bisa mempercepat pertumbuhan kuku. Namun, kabar baiknya adalah banyak perawatan kuku yang dapat dilakukan untuk membuat salah satu bagian dari jari tangan ini tetap sehat dan tak mudah patah.
Cara merawat kuku yang benar juga memberi kesempatan untuk setiap perempuan untuk memiliki kuku yang terlihat panjang.
Kuku yang lebih panjang, bersih, dan tentunya sehat harus diakui bisa meningkatkan penampilan tangan. Tidak hanya penunjang berpenampilan, kuku panjang juga mempermudah melakukan banyak hal setiap hari untuk sebagian orang.
Berikut tips memperkuat kuku yang Dream rangkum dari Boldsky.
Biotin adalah vitamin B penting yang mengubah makanan menjadi energi. Ini juga sangat dianjurkan untuk memperkuat rambut dan kuku. Suplemen biotin dapat membantu memperkuat kuku Anda. R
Ragi, telur matang, sarden, kacang-kacangan dan mentega kacang, biji-bijian, kedelai dan kacang-kacangan lainnya, kembang kol, pisang, dan jamur adalah sumber biotin yang baik. Anda juga dapat memilih suplemen biotik.
Jika kuku Anda lunak, kemungkinan besar akan patah, jadi Anda harus menumbuhkannya lagi. Para ahli biasanya merekomendasikan pengeras kuku agar kuku tidak patah. Mereka seperti cat kuku yang Anda cat di kuku Anda, lalu bersihkan dengan penghapus cat kuku.
Penggunaan kuku palsu yang dilem secara teratur akan melemahkan kuku alami dan membuatnya lebih mudah patah. Lebih baik menggunakan cat kuku dengan sedikit atau tanpa bahan kimia beracun. Carilah formulasi bebas bahan dasar berbahaya dan ganti dengan berbahan dasar air.
/vidio-media-production/uploads/video/image/7648830/hj-erni-makmur-berdayakan-perempuan-kalimantan-timur-lewat-pkk-1699f4.jpg)
