Benarkah Smartphone Kurangi Kemampuan Berpikir?

Dampak negatif gawai ini juga bisa mengganggu karier.

Dream – Smartphone memang membawa kemudahan bagi kita. Produk teknologi ini mempermudah kita untuk berkomunikasi dan bekerja. Tapi, ada sisi buruk dari teknologi.

Ternyata, smartphone bisa membawa pengaruh negatif terhadap karier. Gawai diyakini bisa membuat daya pikir kita memburuk.

Dikutip dari The Muse, Jumat 29 Juni 2018, Sekolah Bisnis McComb di Universitas Texas, di Austin, membuat kajian tentang dampak smartphone terhadap daya pikir.

Seorang peneliti, Adrian Ward, meneliti 800 peserta tentang dampak gadget terhadap daya pikir. Para peserta ini diminta untuk mengerjakan tugas dengan ponsel yang ditaruh di dekat mereka dan ada juga mengerjakannya tanpa kehadiran ponsel.

Hasilnya? Peserta yang tidak membawa ponsel, bisa mengerjakan tugas dengan lebih baik daripada yang tidak membawa gawai.

“ Mereka (yang membawa ponsel) terganggu dengan notifikasi di ponsel mereka. Kehadiran smartphone saja suda cukup mengurangi kapasitas kognitif mereka,” kata dia.

Ward mengatakan, notifikasi yang muncul di ponsel, bisa merusak konsentrasi, seperti lampu layar yang berkedip ketika muncul pemberitahuan atau ada getaran ketika notifikasi masuk.

“ Ketika smartphone terlihat, kapasitas kognitif yang tersedia, berkurang. Pikiran sadar kamu tidak membuatmu berpikir tentang gawai, tapi prosesnya membuatmu tak memikirkan gawai, justru menguras otak,” kata dia.

Nah, kalau mau lebih fokus dalam bekerja, sebaiknya kamu “ menyingkirkan sementara” ponselmu. Misalnya, menaruh barang ini di laci meja kerja.

Selamat mencoba.