Lari Maraton Sambil 'Perang' Air, Seru!

Para peserta bakal dibekali pistol air dan bisa sambil perang air selama lari. Seru, bukan?

Dream - Olahraga lari saat ini sedang menjadi tren di kalangan masyarakat. Bagi yang sudah rutin berlari, mereka biasanya suka menjajal untuk mengikuti lomba lari marathon. Tak cuma soal fisik, marathon juga sering dianggap cara untuk menempa diri.

Marathon memang mengasyikan. Namun sebelum kamu memutuskan untuk mengikuti lomba lari yang biasanya menempuh jarak panjang ini, sebaiknya ketahui dulu persiapan yang benar secara medis. 

Dr. Ulul Albab SpOG, perwakilan dari Ikatan Dokter Indonesia (IDI) mengatakan ada tiga langkah penting yang harus diperhatikan sebelum mengikuti lari marathin. Hal pertama adalah move right atau menjalankan olahraga secara teratur.

Dua langkah lain adalah senantiasa menjaga konsumsi makanan bergizi seimbang (eat right). Dan terakhir adalah memiliki minuman yang mengandung mineral alami atau (drink right). 

" Untuk memiliki pola hidup sehat setiap individu harus olahraga rutin, menjaga makanan yang masuk ke dalam tubuh dan air mineral yang berfungsi sebagai kofaktor dan katalisator," ujar 

Melihat antusiasme masyarakat yang cukup tinggi pada tren baru olahraga ini, Le Minerale Water ingin turut serta dengan menggelar event Le Minerale Water Run pada 2017. Acara lari maraton 5K kali ini yang menggandeng IDI ini diharapkan bisa mengkampanyekan Gerakan Indonesia Sehat.

" Sebagai komitmen Le Minerale dalam mewujudkan masarakat yang lebih sehat, di tahun ini kami bersama IDI menggencarkan kampanye 'Gerakan Indonesia Sehat'," kata Febri Satria Hutama selaku marketing mamager RTD Coffee & Water PT Mayora Indah saat ditemui di kawasan Kebayoran Lama, Kamis, 16 November 2017.

Febri mengaku saat ini mulai banyak masyarakat yang terserang penyakit berat. Dengan kampanye mempopulerkan olahraga murah ini, diharapkan dapat memotivasi masyrakat untuk rutin berolahraga serta dan menjaga pola makan sehat.

" Itu jadi tantangan kita untuk mengajak masyarakat untuk bergaya hidup sehat," tuturnya.

Le Mineral Water sendiri bakal digelar pada Minggu, 26 November 2017 di fX, Sudirman. Untuk acara lari terdiri dari 2 konsep yaitu Fun Run 5K dan Family Run dengan Water Gun Fight sepanjang rute lari.

Nantinya para peserta bakal dibekali pistol air dan bisa sambil perang air selama lari. Seru, bukan?