Kenali Sakit Kepala Akibat Dehidrasi

Ternyata ada hubungan antara tubuh yang kekurangan cairan dan sakit kepala lho.

Dream - Sakit kepala dapat ditimbulkan banyak penyebab. Salah satunya karena dehidrasi. Rasa sakitnya bisa relatif ringan atau lebih parah mirip migrain.

Dilaporkan Medical News Today, sakit kepala karena dehidrasi muncul karena kurangnya asupan cairan tubuh di saat padatnya aktivitas sehari-hari.

Sebagai gambaran, selama tubuh mengalami dehidrasi, otak mengalami suplai cairan elektrolit. Ini membuat mekanisme otak tertarik menjauhi otak. Kondisi ini menyebabkan rasa sakit kepala.

Untuk mengembalikan fungsi otak, butuh suplai cairan dan elektrolit. Setelah rehidrasi, otak terbentuk dan kembali ke kondisi normalnya, menghilangkan sakit kepala.

Seseorang yang mengalami sakit kepala ada baiknya mengurangi aktivitas fisik dan menghindari panas untuk mengurangi keringat. Semakin banyak keringat yang keluar akan membuat asupan cairan ke otak, berkurang.

Jika kamu merasa asupan cairan ke tubuh Selain itu, cara paling ampuh untuk menghilangkan dehidrasi yaitu menambah asupan cairan. Salah satunya dengan mengonsumsi Larutan Penyegar Cap Badak.

Bahan-bahan alami Gypsum Fibrosum dan Galcareus Spar yang terkandung didalamnya mampu menyegarkan tubuh.

Apalagi ada enam varian rasa antara lain strawberry, jeruk, leci, apel, melon, dan jambu.