(Foto: Ilustrasi/Shutterstock)
Dream - Vitamin C merupakan vitamin yang sangat dibutuhkan tubuh. Berbeda dengan yang lainnya, vitamin C memiliki karakteristik unik. Studi dari Univesity of Maryland Medical Center melaporkan vitamin C mudah larut dalam air sehingga tubuh kerap tidak dapat menyimpannya.
Kebutuhan vitamin C berguna untuk pertumbuhan dan memperbaiki jaringan di semua bagian tubuh dan membantu tubuh memproduksi kolagen. Selain itu vitamin ini juga bagus sebagai antioksidan yang menghalangi radikal bebas dan zat yang merusak DNA.
Kekurangan vitamin C dapat mengakibatkan penumpukan radikal bebas yang dapat memicu tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Selain itu, juga bisa memperbesar ancaman terkena kanker dan stroke.
Gejala kekurangan vitamin C dapat dilihat tanda-tandanya. Misalnya rambut yang kusut dan bercabang, radang gusi, kulit kasar dan kering, dan merasakan menurunnya kemampuan menangkal infeksi.
Agar kekurangan vitamin C tak terjadi, kamu perlu mendapat cukup vitamin C dari sayur dan buah-buahan, semisal buah-buahan sitrus, brokoli, dan tomat.
Jika kamu kesulitan mendapatkan makanan-makanan bervitamin C, mintalah ke dokter. Selain itu, kamu bisa konsumsi asupan lain seperti Larutan Penyegar Cap Badak yang diproses secara modern dengan teknologi Jerman.
Terbuat dari bahan-bahan alami Gypsum Fibrosum dan Galcareus Spar, produk andalan Sinde ini terjamin halal, aman, dan khasiatnya sudah dibuktikan dari generasi ke generasi untuk mengatasi sariawan hingga sembelit.
Larutan Penyegar Cap Badak tersedia tanpa rasa dalam kemasan botol 200 mililiter dan 500 mililiter. Sedangkan kemasan kaleng 320 mililiter mempunyai tujuh varian rasa buah segar, jeruk, stroberi, melon, leci, jambu, anggur dan apel.
Advertisement
Universitas Udayana Buka Suara Terkait Dugaan Perundungan Timothy Anugerah
UU BUMN 2025 Perkuat Transparansi dan Efisiensi Tata Kelola, Tegas Anggia Erma Rini
Masa Tunggu Haji Dipercepat, dari 40 Tahun Jadi 26 Tahun
Viral Laundry Majapahit yang Bayarnya Hanya Rp2000
NCII, Komunitas Warga Nigeria di Indonesia
Azizah Salsha di Usia 22 Tahun: Keinginanku Adalah Mencari Ketenangan
Throwback Serunya Dream Day Ramadan Fest bersama Royale Parfume Series by SoKlin Hijab
Benarkah Gaji Pensiunan PNS Naik Bulan Ini? Begini Penjelasan Resminya!
Timnas Padel Indonesia Wanita Cetak Sejarah Lolos ke 8 Besar FIP Asia Cup 2025
Hore, PLN Berikan Diskon Tambah Daya Listrik 50% Hingga 30 Oktober 2025
Universitas Udayana Buka Suara Terkait Dugaan Perundungan Timothy Anugerah
Hasil Foto Paspor Shandy Aulia Pakai Makeup Artist Dikritik, Pihak Imigrasi Beri Penjelasan
Zaskia Mecca Kritik Acara Tanya Jawab di Kajian, Seperti Membuka Aib