Ilustrasi/ Foto: Shutterstock
Dream - Banyak orang terobsesi dengan gigi putih dan senyum sempurna. Berbagai cara pun dilakukan, termasuk berkonsultasi secara khusus dengan dokter gigi.
Tampilan gigi yang putih dan bersih diyakini dapat mempengaruhi senyum dan kepercayaan diri secara keseluruhan. Menurut drg Diksha Tahilramani Batra, ahli gigi protestik dan ahli implan, gigi yang putih memang biasanya lebih sehat.
Meskipun gigi kuning bisa dibilang sehat, tapi, kata menurut drg Diksha, tetap harus dibersihkan untuk menghilangkan noda kekuningannya. Kalau gigi mulai ada perubahan seperti muncul warna cokelat, hitam dan keabu-abuan, maka hal itu merupakan indikasi adanya penyakit.
" Mulai dari pembusukan hingga kerusakan saraf yang membutuhkan perawatan," ungkapnya, dikutip dari Times of India
Menurutnya, saat ingin mendapatkan gigi yang putih, penting untuk mengetahui kekuatan gigi kita. Karena hal ini ditentukan oleh jumlah dan ketebalan enamel alami di gigi yang membuat warna gigi menjadi putih. Seiring dengan usia, lapisan enamel menurun membuat gigi kekuningan hingga keabu-abuan.
Terdapat beberapa perawatan untuk membuat gigi lebih putih, bersih dan cerah. Mulai dari pembersihan sederhana seperti membersihkan noda kuning dan cokelat hingga proses pemutihan atau mencerahkan lapisan enamel gigi. Diksha mengingatkan jika pasien memiliki gigi yang sensitif dan enamel giginya banyak yang berkurang maka tidak cocok untuk melakukan pemutihan gigi.
Kalau gigi rusak atau pernah melakukan perawatan gigi, pilihan seperti veener keramik atau mahkota gigi akan lebih cocok untuk mendapatkan senyum putih yang alami dan tahan lama. Gigi putih yang sempurna tentunya harus dijaga melalui asupan yang dikonsumsi dan juga kebersihan mulut.
Untuk perokok atau sering mengkonsumsi kafein maka harus melakukan perawatan ekstra agar gigi tetap putih. Dokter gigi pasti menyarankan protokol khusus seperti produk kebersihan mulut yang tepat, solusi pemutihan yang bisa dilakukan di rumah dengan dosis yang pas, pembersihan gigi yang optimal dan prosedur pemutihan gigi tahunan.
Banyak tips sederhana untuk mendapatkan gigi putih alami tanpa melakukan pemasangan veener keramik. Caranya, mengkonsumsi sayuran hijau dan makanan yang kaya akan kalsium seperti susu dan kacang-kacangan. Konsumsi makanan ini dapat membantu menjaga gigi tetap putih.
Laporan Syifa Putri Naomi
Dream - Semakin banyak orang yang berusaha memutihkan atau mencerahkan gigi di klinik kecantikan untuk mendapatkan senyum indah serta lebih percaya diri ketika berkomunikasi.
Namun, upaya tersebut tidak akan membuahkan hasil yang permanen. Kamu harus menghindari makanan atau minuman yang dapat menyebabkan perubahan warna gigi jika ingin gigimu tetap putih atau cerah.
Rajin sikat gigi dan minum air mineral juga bisa mencegah perubahan warna gigi agar tetap cerah. Dilansir Eat This, berikut makanan atau minuman yang harus dihindari untuk mencegah perubahan warna gigi.
Meski lezat dan mampu membuatmu lebih berenergi, kopi bisa menyebabkan perubahan warna gigi. Hal ini disebabkan oleh kadar kromogen yang tinggi.
Kromogen merupakan molekul berpigmentasi tinggi. Sehingga, sangat mudah menyebabkan gigi berubah warna. Jika kondisi gigimu buruk, perubahan warna akan lebih mudah terjadi dan sulit diatasi.
Teh
Sama dengan kopi, teh juga mengandung kromogen dan tanin. Bahkan, teh lebih mudah menyebabkan perubahan warna gigi daripada kopi. Kamu bisa menambahkan susu untuk mengurangi potensi perubahan warna gigi ketika mengonsumsi teh.
Walaupun sehat, jus yang terbuat dari berbagai jenis buah beri bisa menyebabkan perubahan warna gigi. Cegah perubahan warna gigi akibat buah-buahan dengan sering mengonsumsi sayuran hijau seperti seledri dan selada segar.
Minuman soda
Minuman soda memiliki kadar gula tinggi yang mampu menghancurkan enamel atau lapisan terluar gigi. Sehingga, bagian dalam gigi (dentin) akan terlihat lebih jelas.
Sedangkan, dentin memiliki warna yang lebih gelap daripada enamel. Akibatnya, gigi pun akan terlihat lebih menguning. Kurangi konsumsi minuman yang mengandung soda untuk mencegah perubahan warna gigi.
Advertisement
4 Komunitas Animasi di Indonesia, Berkarya Bareng Yuk!
Senayan Berbisik, Kursi Menteri Berayun: Menanti Keputusan Reshuffle yang Membentuk Arah Bangsa
Perusahaan di China Beri Bonus Pegawai yang Turun Berat Badan, Susut 0,5 Kg Dapat Rp1 Juta
Style Maskulin Lionel Messi Jinjing Tas Rp1 Miliar ke Kamp Latihan
Official Genas, Komunitas Dance dari Maluku yang `Tularkan` Goyang Asyik Tabola Bale
Konser Sejarah di GBK: Dewa 19 All Stars Satukan Legenda Rock Dunia dalam Panggung Penuh Magis
Rangkaian acara Dream Inspiring Women 2023 di Dream Day Ramadan Fest Day 5
Desain Samsung Galaxy S26 Bocor, Isu Mirip iPhone 17 Pro Bikin Heboh Pecinta Gadget
Official Genas, Komunitas Dance dari Maluku yang `Tularkan` Goyang Asyik Tabola Bale
Selamatkan Kucing Uya Kuya Saat Aksi Penjarahan, Sherina Dipanggil Polisi
Rekam Jejak Profesional dan Birokrasi Purbaya Yudhi Sadewa, Menkeu Pengganti Sri Mulyani Indrawati