Rahasia Langsing dalam Satu Bulan

Banyak wanita membelanjakan jutaan rupiah plus diet ketat demi mencapai berat badan yang pas.

Dream - Tubuh ideal dan proporsional memang menjadi idaman semua orang. Terutama kaum hawa. Mereka rela membuang jutaan rupiah untuk pengobatan atau diet ketat demi mencapai berat badan yang pas.

Namun, hal ini justru tidak berlaku bagi seorang model sekaligus fesyen desainer busana muslim Lulu Elhasbu. Wanita yang sudah berjibaku 10 tahun menjadi model busana hijab itu mengaku tidak pernah menjalankan diet ketat demi tubuh langsing.

" Alhamdulillah saya tipe orang yang sulit gemuk. Mungkin karena saya tidak suka ngemil, biasanya kan cemilan yang membuat berat badan cepat naik," kata Lulu saat ditemui Dream.co.id di kawasan Senayan, Jakarta, Rabu (16/4/2014).

Meski begitu, bagi mereka yang 'berbakat' dan cepat mengalami kenaikan berat badan, Lulu punya solusinya. Rahasia menjaga berat tubuh agar tetap ideal.

" Terapkan gaya hidup sehat, sebelum tidur minum jus yang berisi campuran apel, wortel dan tomat. Biasanya saya minum itu kalau habis makan, konsumsi makanan di malam hari juga porsinya jangan terlalu banyak," jelas wanita yang sudah menampilkan koleksi-koleksinya di Jakarta Fashion Week 2013 itu.

Wanita dengan berat badan 51 kilogram ini mengaku lebih memilih makanan yang direbus dibandingkan digoreng. Untuk cemilan, Lulu sarankan buah dan sayuran organik. " Makan sih bebas sebenarnya, tetapi saya mengusahakan yang direbus saja. Ikan tawar tidak boleh, biasanya diganti dengan ikan laut," ujar Lulu.

Menu makan juga dianjurkan tidak jauh dari sayuran seperti brokoli, wortel dan tomat. Itu juga yang telah dilakukan Lulu secara rutin.

" Kalau gaya hidup sehat itu dijalankan bisa langsing dalam satu bulan. Saya soalnya begitu, berat badan saya lumayan turun. Supaya jusnya makin enak dicampurkan sedikit madu, dan jangan lupa berolahraga," ucap Lulu. Selamat mencoba.