Foto: Shutterstock
Dream - Pernah merasa ggi ngilu saat menyantap hidangan panas atau dingin? Jika kamu sering mengalaminya kemungkinan gigimu sensitif atau dalam istilah kedokteran disebut hipersensitivitas dentin.
Gigi sensitif merupakan kondisi klinis umum yang dikaitkan dengan permukaan dentin yang terbuka. Kondisi ini paling sering dipicu hilangnya lapisan email yang meluas ke dentin.
Hasil survey Unilever melalui badan riset independen IPSOS pada 2018 memperlihatkan bahwa 1 dari 5 penduduk di Indonesia atau 19 persen dari total populasi mengalami keluhan gigi sensitif.
" Penderita gigi sensitif tersebut dibagi jadi dua kategori: penderita ringan (13%) dan penderita berat (6%). Dari total penderita tersebut, 93% dari total penderita tidak mengambil tindakan apapun untuk mengatasi keluhan gigi sensitifnya," ungkap Division Head of Health and Wellbeing Unilever Indonesia Foundation Unilever Indonesia, drg. Ratu Mirah Afifah GCClinDent., MDSc, dalam event Sentive Expert Pepsodent, Selasa, 9 April 2019..
Foto: Sensitive Expert Pepsodent/Tri Yuniwati Lestari
Hasil survey juga menunjukkan penderita gigi sensitif memiliki penyakit gusi, ulcers pada mulut, gigi goyang dan erosi email pada gigi.
Menurut drg Afifah, panggilannya, gaya hidup urban yang serba instan dan padat memengaruhi timbulnya gigi sensitif.
Tidak hanya kopi hitam maupun es krim, pola makan sehat seperti infused water dan konsumsi jus buah-buahan yang tinggi kadar asamnya juga mampu mengakibatkan gigi sensitif.
Namun bukan berarti kamu sama sekali tak bisa mengonsumsi infused water. Drg Afifah mengatakan ada beberapa trik uagar kamu bisa mengonsumsi minuman ini tanpa merusak email pada gigi.
" Jangan meminumnya secara langsung, kalian bisa gunakan sedotan karena dapat meminimalkan atau mengurangi kontak antara air lemon dengan gigi," jelasnya.
Peminum infused water juga disarankan untuk minum air putih atau berkumur serta menghindari menyikat gigi langsung setelah minum air lemon
" Tunggulah hingga satu jam. Ini dikarenakan permukaan gigi yang melunak akibat berkontak dengan air lemon akan semakin rusak bila disikat," kata drg Afifah
Terakhir, yang penting Sahabat Dream lakukan adalah pilihlah sikat gigi dengan bulu yang lembut. Pakailah pasta gigi dengan kandungan fluoride dan khusus gigi sensitif, karena dapat memperkuat gigi.
(Sah, Laporan: Tri Yuniwati Lestari)
Advertisement
10 Brand Kosmetik Paling Ramah Muslim di Dunia, Wardah Nomor Satu
KAJI, Komunitas Bagi Para Alumni Mahasiswa Indonesia di Jepang
4 Komunitas Seru di Depok, Membaca Hingga Pelestarian Budaya Lokal
Universitas Udayana Buka Suara Terkait Dugaan Perundungan Timothy Anugerah
UU BUMN 2025 Perkuat Transparansi dan Efisiensi Tata Kelola, Tegas Anggia Erma Rini
Azizah Salsha di Usia 22 Tahun: Keinginanku Adalah Mencari Ketenangan
Penampilan Alya Zurayya di Acara Dream Day Ramadan Fest 2023 Day 6
Benarkah Gaji Pensiunan PNS Naik Bulan Ini? Begini Penjelasan Resminya!
Timnas Padel Indonesia Wanita Cetak Sejarah Lolos ke 8 Besar FIP Asia Cup 2025
Hore, PLN Berikan Diskon Tambah Daya Listrik 50% Hingga 30 Oktober 2025
10 Brand Kosmetik Paling Ramah Muslim di Dunia, Wardah Nomor Satu
KAJI, Komunitas Bagi Para Alumni Mahasiswa Indonesia di Jepang
Hari Santri, Ribuan Santri Hadiri Istighasah di Masjid Istiqlal