Penelitian: Menunduk Saat Lihat HP, Bisa Muncul 'Tanduk' di Kepala

Tonjolan Tanduk Ditemukan Pada Usia 18 hingga 30 Tahun

Para peneliti Sunshine Coast University, Queensland, Australia, melakukan studi yang melibatkan 1.400 orang.

Mereka ingin mengetahui dampak penggunaan smartphone yang sebagian besar dilakukan dengan menundukkan kepala.

Mereka menemukan bahwa 41 persen dari partisipan berusia antara 18 hingga 30 tahun memiliki tonjolan tulang di belakang tulang tengkorak mereka.

Tonjolan tulang mirip tanduk tersebut memang tidak terasa sakit. Tapi itu adalah tanda atau gejala terjadinya pembentukan postur tubuh yang buruk.

Mulai Terlihat Saat usia 13 Tahun

Penelitian ini menyebutkan tonjolan tulang mirip tanduk itu tidak terlihat sampai usia menjelang dewasa.

Namun yang lebih memprihatinkan adalah tanduk di tengkorak kepala itu mulai terlihat saat usia 13 tahun.

Ini menunjukkan bahwa penggunaan smartphone yang tak terkendali bisa mengakibatkan masalah kesehatan.

Masalah kesehatan itu bahkan sudah mulai menyerang saat pengguna smartphone masih berusia anak-anak.

Akibat Kebiasaan yang Salah Saat Menggunakan Smartphone

Dr David Shahar, yang melakukan penelitian, mengungkapkan tentang penemuan tersebut.

Dia juga mengatakan tentang apa yang dapat dilakukan untuk mencegahnya.

Menurut Dr Shahar, masalah tanduk itu akibat kebiasaan yang salah saat menggunakan smartphone.

" Masalah itu muncul karena orang-orang selalu menundukkan kepala dalam jangka waktu yang lama saat menggunakan smartphone," ujarnya.

Dr Shahar menyarankan pengguna smartphone untuk menjaga postur tubuhnya dengan baik untuk mencegah muncul tonjolan tulang mirip tanduk itu.

" Menjaga postur tubuhnya sangat penting sejak usia dini. Sama seperti kita mendidik anak-anak untuk menjaga kebersihan mulut. Saya pikir penting untuk mengkampanyekan masalah menjaga postur tubuhnya yang baik," pungkasnya.