Permainan Tetris Bisa Atasi Kecanduan Rokok

Bermain game ternyata dapat mengalihkan keinginan terhadap rokok.

Dream - Banyak orang mengalami kesulitan untuk berhenti merokok. Kebiasaan merokoklah disebut-sebut sebagai alasannya.

Tetapi, belakangan kecenderungan untuk merokok dapat dikurangi hanya dengan bermain game. Ya, bermain game.

Penelitian Plymouth Univesity, Inggris baru-baru ini membuktikannya jika kebiasaan merokok dapat dikurangi. Penelitian yang turut melibatkan 31 mahasiswa Plymouth University dengan rentang usia 18 hingga 27 tahun sebagai bahan percobaan itu menggunakan permainan tetris sebagai 'penghilang' keinginan merokok.

Menurutnya, Profesor Jackie Andrande, permainan tetris menciptakan visualisasi imaji yang menghindarkan keinginan seseorang untuk merokok.

" Kami berpikir dengan bermain tetris seseorang dapat menurunkan keinginan merokok karena konsentrasi dari permainan itu membangun imajinasi," katanya dikutip Dream dari laman dailymail.com.

Peneliti asal Plymouth University lainnya, Profesor Jon May, menambahkan, jika bermain permainan yang melibatkan konsentrasi visual seperti tetris menghindarkan seseorang membayangkan hal yang lain selain permainan itu.

" Kebanyakan dari perokok mengalami gangguan kognitif. Maksudnya, mereka menggunakan rokok untuk mengurangi hasrat untuk mengonsumsi makanan," katanya.

Meskipun begitu, temuan penting itu harus terus dikembangkan. Sebab, menurut Jon, selain permainan tetris ada banyak kegiatan lain yang bisa mengalihkan suatu kebiasaan.

Sumber: Dailymail