Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia
Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya
7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan
Survei Poltracking: Gerindra Jauh di Atas PDIP-Golkar, Bagaimana PSI?
BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14
Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia
Mirian Blanco Akhirnya Bisa Menurunkan Berat Badan Hingga 31 Kg (Foto:MDW Features)
Dream – Penampilan masih menjadi salah satu tolak ukur perbandingan di zaman sekarang. Banyaknya ejekan dan hinaan pada wanita membuat insecure tumbuh hingga kepercayaan diri runtuh.
Namun seorang wanita asal Meksiko ini, malah menjadikan hinaan sebagai motivasi untuk menurunkan berat badannya.
Wanita bernama Mirian Blanco ini sudah berhasil menurunkan 31 kg setelah dicampakkan sang kekasih karena dianggap terlalu gemuk.
“ Dulu mantan saya selalu berkata saya gemuk dan berkata saya sangat beruntung karena ia masih setia, namun suatu hari dia pergi, dan meninggalkan saya bersama dua orang anak,” cerita Blanco kepada Daily Mail.

Saat ditinggalkan, Blanco sempat membenci kondisi tubuhnya yang gemuk. Ia bahkan sempat depresi dan rendah diri.
Kesedihan Blanco makin bertambah, saat dirinya mengalami kecelakaan mobil pada 2015 lalu. Ia menderita cedera punggung dan dokter hanya memberi dua pilihan, operasi atau mengandalkan obat penghilang rasa sakit.
Sang suami yang melihat kondisi Blanco malah menyarankannya untuk mencoba latihan sederhana. Ia harus melatih punggungnya untuk mengurangi rasa sakit.
“ Saat itu dua putri saya masih sangat kecil, yakni dua dan empat tahun. Saya merasa obat bukan pilihan. Suami saya yang hobi berolahraga akhirnya menyarankan pola hidup sehat,”cerita Blanco.
Kini, Blanco bukan hanya mulai sembuh, ia bahkan berhasil menurunkan 31 kilogram dari berat badan awalnya.
Saat pertama kali mulai berniat olahraga, Blanco sempat diintimidasi oleh banyak orang di gym. Namun lagi-lagi suaminya terus memotivasinya,
“ Suamiku bilang semua orang yang ada di gym punya alasan yang sama denganku.Aku tak perlu rendah diri,” katanya.
Karena latihan yang rutin, ia pun berhasil menurunkan berat badan lewat gaya hidup sehat yang kini rutin ia jalani.
“ Tidak ada pil, atau apapun yang membuat berat badan turun. Jika kamu berolahraga rutin, kamu baru bisa mencapainya,”cerita Blanco.
Berkat perubahan besar yang dialaminya, kini Blanco mulai membiasakan gaya hidup yang sama pada anak-anaknya.
Sumber Fox News
Advertisement
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia

Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14

Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?

Sustainability dan Hidup Kita, Pengertian, Prinsip, dan Penerapannya


Benarkah Indonesia Saat Ini Sedang Mengalami Industrialisasi Gelar? Lalu Apa Dampaknya?

4 Tanda Awal Penyakit Jantung pada Perempuan yang Sering Dianggap Sepele


Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia

Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?


Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya