Fakta Kesehatan | Dream.co.id

Mengapa Nasi Baru Matang Harus Segera Diaduk

Rabu, 2 September 2026 12:00

Mengaduk nasi ketika baru matang bukan sekadar kebiasaan semata, namun memiliki manfaat dan penjelasan ilmiah dibaliknya.

Merasa Cemas vs Mengalami Gangguan Kecemasan: Apa Bedanya?

Rabu, 2 September 2026 10:30

Cemas adalah respons normal terhadap stres, dan tidak selalu buruk. Namun ketika perasaan ini sudah tidak terkendali, bisa jadi tanda gangguan kecemasan.

Suhu yang Terus Meningkat Ternyata Memperlambat Perkembangan Anak Usia Dini

Senin, 31 Agustus 2026 06:00

Bukti baru kini menunjukkan bahwa suhu yang terus meningkat juga bisa memperlambat aspek-aspek penting dalam perkembangan anak usia dini.

10 Target Kebugaran yang Realistis untuk Kita Capai

Minggu, 30 Agustus 2026 14:00

Target yang paling berdampak justru sering kali yang sesuai dengan kehidupan sehari-hari dan cukup realistis untuk dipertahankan dalam jangka panjang.

Bisakah Kesehatan Kulit Kepala Memprediksi Proses Penuaan Tubuh Secara Keseluruhan?

Minggu, 30 Agustus 2026 10:00

Penelitian terbaru menunjukkan bagian tubuh lain yang jarang diperhatikan justru menyimpan petunjuk penting soal usia biologis seseorang: kulit kepala.

Bagaimana Tidur Memengaruhi Kadar Testosteron pada Pria

Sabtu, 29 Agustus 2026 10:00

Mayoritas pelepasan testosteron harian pada pria terjadi selama tidur. Hal ini menjelaskan bagaimana tidur yang kita alami memengaruhi kadar testosteron.

Dulu kerap Dianggap Penyakit Wanita, Gangguan Makan Kini Tengah Meningkat Pesat di Pria

Sabtu, 29 Agustus 2026 08:00

Penelitian terbaru mengungkap bahwa diperkirakan satu dari tiga orang yang mengalami gangguan makan adalah laki-laki.

Waktu Terbaik Berjalan Kaki Saat Cuaca Sedang Panas

Jumat, 28 Agustus 2026 12:00

Waktu dalam sehari sangat berpengaruh saat seseorang hendak berlari, berjalan kaki, atau bersepeda ke tempat kerja saat gelombang panas melanda.

Cara Aman Menjawab Pertanyaan-Pertanyaan Aneh Anak Balita

Kamis, 27 Agustus 2026 10:00

Anak jadi banyak bertanya "kenapa" karena memang begitulah tahap perkembangan mereka sedang mengembangkan aspek kognitifnya.

Persahabatan yang Kuat Bisa Memperkuat Kesehatan Mental dan Fisik Milik Seseorang

Selasa, 25 Agustus 2026 06:00

Hubungan persahabatan yang baik bisa sangat berpengaruh positif terhadap kesehatan fisik dan mental seseorang.

Kerangka Berusia 3.500 Tahun dari Vietnam Mengungkap Asal-Usul Sifilis

Senin, 24 Agustus 2026 16:00

Kerangka berusia 3.500 tahun yang ditemukan di Vietnam mengungkap mengenai sejarah dan riwayat penyakit sifilis.

'First Night Effect': Alasan Ilmiah Kenapa Sulit Tidur Nyenyak di Malam Pertama Tempat Baru

Senin, 24 Agustus 2026 14:00

Fenomena yang dialami Robi ini punya nama resmi di kalangan ilmuwan tidur: "first night effect" atau efek malam pertama.

Mengenal Hypersensitivity Pneumonitis, Radang Paru-Paru akibat Paparan Debu dan Jamur

Minggu, 23 Agustus 2026 16:00

Hypersensitivity pneumonitis adalah peradangan pada paru-paru akibat reaksi sistem kekebalan terhadap zat yang terhirup.

Dead Butt Syndrome: Ketika Terlalu Lama Duduk Membuat Otot Bokong “Lupa” Bekerja

Sabtu, 22 Agustus 2026 16:00

Setelah duduk berjam-jam, bokong bisa terasa kebas, pegal, kaku, atau justru terasa sakit ketika berdiri.

Kapan Waktu Terbaik Minum Kopi agar Tetap Berenergi tetapi Tidak Mengganggu Tidur?

Sabtu, 22 Agustus 2026 12:00

Waktu terbaik minum kopi bergantung pada tujuan seseorang, baik untuk meningkatkan energi, membantu pencernaan, maupun menjaga kualitas tidur.

Penelitian Ungkap Kebiasaan Screen Time Menggunakan Media Sosial Bisa Sebabkan Jerawat pada Remaja

Sabtu, 22 Agustus 2026 06:00

Kebiasaan menggunakan media sosial berlebih pada remaja bisa memiliki dampak pada kulit berupa munculnya jerawat berlebih.

7 Makanan yang Sering Dikira Ultra-Processed Food, Padahal Belum Tentu

Jumat, 21 Agustus 2026 14:00

Sejumlah makanan berikut sering dikira sebagai makanan olahan, padahal sesungguhnya merupakan makanan alami yang menyehatkan.

4 Tes Sederhana untuk Mengetahui Apakah Anda Menua dengan Baik

Kamis, 20 Agustus 2026 10:00

Mengetahui apakan proses penuaan yang dialami oleh seseorang terjadi dengan baik bisa melalui sejumlah tes sederhana.

Kulit Berminyak di Cuaca Lembap: 5 Cara Mudah Kendalikan Minyak Berlebih dan Cegah Jerawat

Rabu, 19 Agustus 2026 12:00

Cuaca lembap di negara Indonesia bisa menyebabkan kulit berminyak dan membuat rentan munculnya jerawat. Ketahui cara mengatasinya.

Masalah Kesehatan Apa Saja yang Bisa Dikenali Dokter dengan Menggunakan Stetoskop?

Rabu, 19 Agustus 2026 10:00

Stetoskop merupakan salah satu alat kesehatan yang sangat mudah ditemui dan digunakan. Ketahui sebenarnya bagaimana cara kerjanya serta masalah kesehatan apa saja yang bisa diketahuinya.

TAG

# FAKTA KESEHATAN

Es Terooos! Betulkah Terlalu Banyak Minum Es Menyebabkan Batuk dan Pilek? Ini Penjelasan Ilmiahnya!