# FRESH

5 Barang Wajib Ada dalam Kotak P3K di Rumah
5 Barang Wajib Ada dalam Kotak P3K di Rumah
Minggu, 14 April 2024 13:15
Jaga Berat Badan Stabil Setelah Lebaran dengan Minum Air Jahe
Jaga Berat Badan Stabil Setelah Lebaran dengan Minum Air Jahe
Minggu, 14 April 2024 08:20

Banyak orang yang berhasil menurunkan berat badan saat puasa Ramadan, tapi setelah Lebaran beberapa hari berat badan naik drastis.

Trik Hilangkan Bau Keringat Pada Pakaian Olahraga dengan Bahan Sederhana
Trik Hilangkan Bau Keringat Pada Pakaian Olahraga dengan Bahan Sederhana
Sabtu, 13 April 2024 15:20

Mencuci pakaian olahraga terkadang butuh cara khusus agar bau keringatnya menghilang. Kamu bisa gunakan bahan alami untuk membuatnya semakin bersih dan wangi.

7 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh
7 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh
Sabtu, 13 April 2024 07:20

Tidak hanya segar, buah naga kaya akan nutrisi dan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh agar terhindar dari penyakit ringan hingga kronis.

Serangan Alergi Ternyata Bikin Tubuh Jadi Mudah Lelah
Serangan Alergi Ternyata Bikin Tubuh Jadi Mudah Lelah
Jumat, 12 April 2024 13:19

Saat alergi datang, ada yang merasa gatal, bersin, sesak napas, bahkan hingga kehilangan kesadaran.

Tak Cuma Manis dan Segar, Ketahui 8 Manfaat Buah Duku yang Ternyata Efektif Cegah Malaria
Tak Cuma Manis dan Segar, Ketahui 8 Manfaat Buah Duku yang Ternyata Efektif Cegah Malaria
Jumat, 12 April 2024 11:20

Selain memiliki rasa manis dan segar, buah duku juga memiliki beragam manfaat kesehatan. Mulai dari mencegah penuaan dini hingga memperkuat tulang.

5 Cara Redakan Begah Setelah Makan Banyak Saat Jamuan Idul Fitri
5 Cara Redakan Begah Setelah Makan Banyak Saat Jamuan Idul Fitri
Kamis, 11 April 2024 08:20

Kondisi perut begah pastinya sangat tidak nyaman dan menyiksa, cari tahu cara meredakannya.

Bukan Karena Puasa, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasi Mulut Kering
Bukan Karena Puasa, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasi Mulut Kering
Rabu, 10 April 2024 17:20

Mulut kering yang biasa dirasakan saat berpuasa ternyata bisa disebabkan hal lain. Cara mengatasinya pun berbeda-beda.

Belanja Produk Less Sugar VS Low Fat, Mana yang Lebih Baik?
Belanja Produk Less Sugar VS Low Fat, Mana yang Lebih Baik?
Rabu, 10 April 2024 13:20

Makanan atau minuman berlabel less sugar dan low fat sering dipilih saat diet. Tapi apakah keduanya benar-benar efektif mengontrol berat badan?

Ibu dan Anak Bisa Penuhi Kebutuhan Air Minum Berkualitas Saat Mudik dengan Mengunjungi Posko OPOR
Ibu dan Anak Bisa Penuhi Kebutuhan Air Minum Berkualitas Saat Mudik dengan Mengunjungi Posko OPOR
Rabu, 10 April 2024 12:05

Ibu dan anak memerlukan air minum berkualitas serta higienis selama perjalanan mudik. Untungnya, kini ada posko OPOR yang menyediakan kebutuhan ibu dan anak.

Waktu Terbaik Minum Kopi, Saat Sahur Atau Berbuka Puasa?
Waktu Terbaik Minum Kopi, Saat Sahur Atau Berbuka Puasa?
Selasa, 9 April 2024 13:20

Konsumsi kopi harus diperhatikan waktunya agar tidak mengganggu ritme sirkadian dan benar-benar mampu membuat tubuh terasa lebih berenergi serta mudah fokus.

Mudik Nyaman Tanpa Nyeri Otot, Atur Posisi Duduk yang Tepat Saat di Mobil
Mudik Nyaman Tanpa Nyeri Otot, Atur Posisi Duduk yang Tepat Saat di Mobil
Selasa, 9 April 2024 08:20

Perhatikan 3 hal saat mengendarai mobil agar tidak mudah merasa pegal saat perjalanan mudik. Perhatikan posisi duduk, stir, dan aktivitas saat berkendara.

Anyang-anyangan, Tanda Infeksi Saluran Kemih Biasanya Muncul Saat Perjalanan Mudik
Anyang-anyangan, Tanda Infeksi Saluran Kemih Biasanya Muncul Saat Perjalanan Mudik
Senin, 8 April 2024 13:12

Terdapat beberapa mitos seputar infeksi saluran kemih yang dipercaya di masyarakat. Cari tahu faktanya agar bisa mengatasinya secara efektif.

Sakit Kepala Sering Datang Saat Puasa Selepas Siang Hari? Pijat dengan 3 Gerakan Ini
Sakit Kepala Sering Datang Saat Puasa Selepas Siang Hari? Pijat dengan 3 Gerakan Ini
Jumat, 5 April 2024 09:12

Meredakan sakit kepala saat berpuasa bisa dihilangkan dengan beberapa gaya pijatan. Kamu pun bisa melakukannya sendiri dengan mudah.

Redakan Bengkak Pasca Persalinan dengan 4 Langkah Efektif
Redakan Bengkak Pasca Persalinan dengan 4 Langkah Efektif
Kamis, 4 April 2024 10:12

Pembengkakan mungkin disertai rasa sakit atau nyeri saat ditekan dan dapat menyebabkan rasa tidak nyaman.

Rutin Minum Air Kelapa untuk Menjaga Fungsi Otot
Rutin Minum Air Kelapa untuk Menjaga Fungsi Otot
Rabu, 3 April 2024 10:12

Tak hanya segar, ternyata air kelapa juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh. Air kelapa juga mampu memenuhi kebutuhan nutrisi harian.

4 Dekorasi Rumah yang Bisa Berdampak Buruk bagi Kesehatan!
4 Dekorasi Rumah yang Bisa Berdampak Buruk bagi Kesehatan!
Selasa, 2 April 2024 18:12

Biar tak salah membeli barang untuk menghias berbagai ruangan di rumah, pertimbangkan hal ini.

4 Alasan yang Sering Bikin Sulit Tidur Padahal Tubuh Sangat Lelah
4 Alasan yang Sering Bikin Sulit Tidur Padahal Tubuh Sangat Lelah
Selasa, 2 April 2024 15:12

Kondisi ini tentunya sangat menyiksa, bukan hanya fisik tapi juga mental.

Sesak Napas Belum Tentu Tanda Penyakit Jantung, Begini Faktanya
Sesak Napas Belum Tentu Tanda Penyakit Jantung, Begini Faktanya
Selasa, 2 April 2024 06:12

Penyakit jantung bukan satu-satunya penyebab sesak napas. Kondisi tersebut juga bisa jadi gejala beberapa penyakit lain.

Ada Terapi Baru Atasi Pembesaran Prostat, Menggunakan Uap Panas
Ada Terapi Baru Atasi Pembesaran Prostat, Menggunakan Uap Panas
Senin, 1 April 2024 13:12

Bertujuan untuk mengontrol/mengurangi pertumbuhan prostat dan melancarkan aliran kencing.

Cara Pilih Latihan Fisik yang Tepat untuk Sesuai Kebutuhan Tubuh
Cara Pilih Latihan Fisik yang Tepat untuk Sesuai Kebutuhan Tubuh
Minggu, 31 Maret 2024 07:20

Perhatikan 4 hal saat memilih jenis latihan fisik yang tepat agar hasilnya jadi optimal.