# HEALTHY LIFESTYLE

5 Tips Biar Mandi Jadi Lebih Mindful dan Relax
5 Tips Biar Mandi Jadi Lebih Mindful dan Relax
Jumat, 19 Januari 2024 11:12
Bahaya Susu Sapi Bagi Penderita Alergi Laktosa, Bisa Sampai Sulit Bernapas
Bahaya Susu Sapi Bagi Penderita Alergi Laktosa, Bisa Sampai Sulit Bernapas
Kamis, 18 Januari 2024 09:12

Alergi laktosa merupakan kondisi di mana sistem kekebalan tubuh merespons secara berlebihan terhadap laktosa.

10 Jenis Daun yang Bisa Bantu Turunkan Level Gula Darah
10 Jenis Daun yang Bisa Bantu Turunkan Level Gula Darah
Rabu, 17 Januari 2024 19:12

Berikut ini beberapa daun yang dapat membantu menurunkan kolesterol dan gula darah yang sering dijadikan bahan jamu.

Heboh Program Awet Muda Blueprint Miliarder Bryan Johnson, Janjikan Kulit bak Usia 28 Tahun
Heboh Program Awet Muda Blueprint Miliarder Bryan Johnson, Janjikan Kulit bak Usia 28 Tahun
Senin, 15 Januari 2024 11:12

Bryan Johnson, sosok miliuner yang tengah obsesi dengan anti-penuaan

Atasi Asam Lambung dengan Cara Alami, Manfaatkan 4 Bahan Ini
Atasi Asam Lambung dengan Cara Alami, Manfaatkan 4 Bahan Ini
Jumat, 12 Januari 2024 08:12

Asam lambung naik? Bahan alami ini bisa dimanfaat sebagai ramuan herbal yang menyehatkan.

Kasur Berdesain Estetik dengan Sentuhan Desainer, Lihat Detailnya
Kasur Berdesain Estetik dengan Sentuhan Desainer, Lihat Detailnya
Kamis, 11 Januari 2024 16:12

Kasur Halcyon dan Galene kolaborasikan kenyamanan, kesehatan dan keindahan. Intip yuk detailnya, Sahabat Dream.

Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Ginjal, Mulai Sejak Muda
Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Ginjal, Mulai Sejak Muda
Kamis, 11 Januari 2024 11:12

Ada cara-cara sederhana yang dapat membantu mencegah risiko terbentuknya batu ginjal. Yuk, simak!

7 Kebiasaan Fun yang Bikin Kecerdasan Jadi Meningkat
7 Kebiasaan Fun yang Bikin Kecerdasan Jadi Meningkat
Selasa, 9 Januari 2024 19:12

Intip tujuh kebiasaan yang bisa dijalankan dengan fun dan memiliki manfaat untuk meningkatkan kecerdasan.

Berjemur di Jendela Demi Dapatkan Vitamin D, Seberapa Efektif?
Berjemur di Jendela Demi Dapatkan Vitamin D, Seberapa Efektif?
Senin, 8 Januari 2024 18:12

Menurut beberapa penelitian, kekurangan vitamin D masih menjadi masalah yang paling umum dan kurang lebih dialami 35% orang.

Biar Hasilnya Akurat,  Selalu Timbang Berat Badan di Waktu yang Tepat
Biar Hasilnya Akurat, Selalu Timbang Berat Badan di Waktu yang Tepat
Senin, 8 Januari 2024 15:12

Menimbang setiap hari sebenarnya tidak merepresentasikan berat badan kita yang sebenarnya loh.

Kebiasaan Tidur Tengkurap Bahaya untuk Kesehatan Tubuh
Kebiasaan Tidur Tengkurap Bahaya untuk Kesehatan Tubuh
Minggu, 7 Januari 2024 17:20

Ada saja yang lebih menyukai tidur dengan posisi tengkurap. Namun, apakah itu baik untuk tubuh?

Deretan Teh untuk Turunkan Kolesterol Secara Alami, Intip Cara Buatnya
Deretan Teh untuk Turunkan Kolesterol Secara Alami, Intip Cara Buatnya
Minggu, 7 Januari 2024 15:15

Nah, buat yang pengen nyobain resep teh kolesterol-killing ini, gampang banget kok! Yuk, simak resepnya di bawah ini.

5 Olahraga yang Bisa Turunkan Berat Badan Lebih Cepat
5 Olahraga yang Bisa Turunkan Berat Badan Lebih Cepat
Sabtu, 6 Januari 2024 18:20

Kebanyakan orang juga menganggap bahwa diet dengan defisit kalori sudah cukup untuk mencapai berat badan ideal.

Rambut Tumbuh Uban di Usia Muda? Mungkin Ini Penyebabnya
Rambut Tumbuh Uban di Usia Muda? Mungkin Ini Penyebabnya
Sabtu, 6 Januari 2024 11:39

Keberadaan uban di usia yang terbilang muda seringkali menimbulkan pertanyaan mengenai penyebabnya.

Ada Alasan Ilmiah yang Bikin Beberapa Makanan Lebih Nikmat Disantap Keesokan Hari
Ada Alasan Ilmiah yang Bikin Beberapa Makanan Lebih Nikmat Disantap Keesokan Hari
Jumat, 5 Januari 2024 15:12

Meskipun banyak yang menganggap hidangan akan terasa nikmat ketika baru matang, uniknya ada beberapa makanan yang memiliki rasa lebih enak saat disantap besok.

Main Ponsel Sampai Tengah Malam, Bikin Kulit Cepat Keriput
Main Ponsel Sampai Tengah Malam, Bikin Kulit Cepat Keriput
Jumat, 5 Januari 2024 09:12

Pernahkah Sahabat Dream bermain ponsel hingga larut malam?

Tak Perlu Suplemen Mahal, 5 Bahan Makanan Kaya Asam Folat yang Gampang Dicari
Tak Perlu Suplemen Mahal, 5 Bahan Makanan Kaya Asam Folat yang Gampang Dicari
Kamis, 4 Januari 2024 08:12

Kira-kira makanan apa saja ya yang tinggi akan folat? Yuk, simak.

Hits Banget di Tiktok Air Beras untuk Perawatan Rambut,  Dokter Ungkap Faktanya
Hits Banget di Tiktok Air Beras untuk Perawatan Rambut, Dokter Ungkap Faktanya
Rabu, 3 Januari 2024 20:12

Meskipun telah lama digunakan, dan diklaim dapat menghaluskan rambut oleh kebanyakan orang, beberapa dokter kulit tidak terlalu yakin dengan manfaat air beras.

Vaksin Covid-19 Gratis Mulai Dibatasi, Epidemiolog Angkat Bicara
Vaksin Covid-19 Gratis Mulai Dibatasi, Epidemiolog Angkat Bicara
Rabu, 3 Januari 2024 17:12

Epidemiolog, Dicky Budiman, memberi pendapatnya soal kebijakan baru ini.

Awal Tahun Jangan Mager, Biar Tak Sakit Punggung dan Gula Darah Aman
Awal Tahun Jangan Mager, Biar Tak Sakit Punggung dan Gula Darah Aman
Rabu, 3 Januari 2024 15:12

Malas olahraga bisa bikin kamu mengalami berbagai masalah kesehatan yang berbahaya, lho. Apa aja sih masalah yang bisa timbul?

Alasan Libur Panjang Akhir Tahun Bukan Fresh Malah Terasa Murung
Alasan Libur Panjang Akhir Tahun Bukan Fresh Malah Terasa Murung
Senin, 1 Januari 2024 16:40

Suasana hati seseorang bisa lebih buruk setelah liburan. Cega dan atasi hal tersebut dengan melakukan beberapa cara.