# HEALTHY LIFESTYLE

Nikmat Diseruput, Efek Kopi dan Teh Pada Gigi Sering Tak Disadari
Nikmat Diseruput, Efek Kopi dan Teh Pada Gigi Sering Tak Disadari
Selasa, 19 Desember 2023 08:12

Apa saja dampak yang mungkin timbul dari teh dan kopi pada kesehatan mulut dan gigi?

Variasi Makanan Sehat, 5 Alternatif Pengganti Nasi
Variasi Makanan Sehat, 5 Alternatif Pengganti Nasi
Senin, 18 Desember 2023 06:48

Berikut adalah 5 jenis makanan yang bisa menjadi pengganti nasi.

Tak Perlu Panik Muncul Rasa Panas Saat Menstruasi, Ini Sebabnya
Tak Perlu Panik Muncul Rasa Panas Saat Menstruasi, Ini Sebabnya
Jumat, 15 Desember 2023 12:12

Salah satu gejala yang mungkin dihadapi oleh sebagian wanita adalah hot flash atau rasa panas yang muncul tiba-tiba saat menstruasi.

Deteksi Stres dari 5 Kondisi Tubuh, Rambut Rontok Salah Satunya
Deteksi Stres dari 5 Kondisi Tubuh, Rambut Rontok Salah Satunya
Kamis, 14 Desember 2023 13:12

Sering dianggap hal biasa, beberapa kondisi tubuh ini ternyata merupakan pertanda stres.

5 Rempah yang Bikin Rasa Kopi Jadi Lebih Kaya, Tiap Tegukan Makin Mantap
5 Rempah yang Bikin Rasa Kopi Jadi Lebih Kaya, Tiap Tegukan Makin Mantap
Rabu, 13 Desember 2023 12:12

Rasa yang khas pada kopi dianggap cocok menjadi minuman yang menemani saat begadang, atau bahkan minuman wajib yang tidak lepas dari agenda hariannya.

Perhatian Kaum Hawa, Rutin Konsumsi  5 Asupan Ini Biar Tak Kekurangan Zat Besi
Perhatian Kaum Hawa, Rutin Konsumsi 5 Asupan Ini Biar Tak Kekurangan Zat Besi
Rabu, 13 Desember 2023 08:12

Kekurangan zat besi sering terjadi pada wanita. Mengonsumsi beberapa jenis makanan bisa jadi solusinya.

Ketagihan Ngemil Makanan Manis? Cari Tahu Cara Mengontrolnya
Ketagihan Ngemil Makanan Manis? Cari Tahu Cara Mengontrolnya
Selasa, 12 Desember 2023 17:12

Mengonsumsi makanan manis bisa bikin ketagihan, namun dampaknya pun sangat buruk bagi kesehatan. Kontrol nafsu makan makanan manis dengan cara ini.

Muncul Sakit Kepala Saat Menangis, Penyebabnya karena Hal Ini
Muncul Sakit Kepala Saat Menangis, Penyebabnya karena Hal Ini
Selasa, 12 Desember 2023 15:12

Meskipun dapat melegakan perasaan, ternyata menangis juga memiliki potensi sebagai pemicu sakit kepala.

Amankah Ibu Hamil Rutin Minum Air Kelapa? Cari Tahu Faktanya
Amankah Ibu Hamil Rutin Minum Air Kelapa? Cari Tahu Faktanya
Selasa, 12 Desember 2023 10:12

Air kelapa aman dikonsumsi oleh ibu hamil namun tetap harus diperhatikan kuantitasnya.

Hindari 5 Makanan dan Minuman Biar Batuk Cepat Sembuh
Hindari 5 Makanan dan Minuman Biar Batuk Cepat Sembuh
Senin, 11 Desember 2023 17:12

Sebaiknya hindari makanan ini untuk mempercepat proses penyembuhan batuk.

Jangan Panik Saat Mata Berkedut, Bisa Jadi Ini Penyebabnya
Jangan Panik Saat Mata Berkedut, Bisa Jadi Ini Penyebabnya
Rabu, 6 Desember 2023 10:30

Mata berkedut? Jangan khawatir jika kamu merasakan mata bekedut, Sahabat Dream.

5 Cara Biar Bahan Makanan Tak Terbuang Percuma, Catat Ya!
5 Cara Biar Bahan Makanan Tak Terbuang Percuma, Catat Ya!
Rabu, 6 Desember 2023 06:12

Lakukan cara berikut ini agar tidak ada sisa makanan yang terbuang sia-sia.

Biar Tak Banyak Drama dan Lebih Produktif Seharian, Coba deh 5 Hal ini
Biar Tak Banyak Drama dan Lebih Produktif Seharian, Coba deh 5 Hal ini
Selasa, 5 Desember 2023 13:12

Awali harimu dengan membiasakan diri melakukan hal-hal yang dapat tingkatkan suasana hati.

Olahraga, Cara Efektif Turunkan Risiko Depresi Pasca Melahirkan
Olahraga, Cara Efektif Turunkan Risiko Depresi Pasca Melahirkan
Senin, 4 Desember 2023 10:12

Mulailah berolahraga rutin sejak hamil. Akan lebih baik jika olahrga bersama komunitas.

Memahami Antibiotic Resistance, Penyebab dan Cara Mencegahnya
Memahami Antibiotic Resistance, Penyebab dan Cara Mencegahnya
Senin, 4 Desember 2023 09:12

Adanya evolusi bakteri yang menyesuaikan diri dengan antibiotik yang digunakan secara berlebihan atau tidak tepat menyebabkan AMR.

Fakta Soal Kanker Paru-Paru yang Sebabkan Kematian Kiki Fatmala
Fakta Soal Kanker Paru-Paru yang Sebabkan Kematian Kiki Fatmala
Jumat, 1 Desember 2023 18:12

Kanker paru banyak terjadi pada mereka yang berusia 40 tahun ke atas.

Rutin Konsumsi Ubi Jalar, Bisa Bantu Jaga Kesehatan Jantung
Rutin Konsumsi Ubi Jalar, Bisa Bantu Jaga Kesehatan Jantung
Jumat, 1 Desember 2023 08:12

Warna merah ungu pada ubi ini bukan hanya menarik secara visual tapi juga menandakan kandungan nutrisi di dalamnya yang tinggi.

Ternyata Mandi Air Hangat Tak Boleh Terlalu Sering, Kulit Bisa Cepat Keriput
Ternyata Mandi Air Hangat Tak Boleh Terlalu Sering, Kulit Bisa Cepat Keriput
Kamis, 30 November 2023 11:12

Mandi air hangat memang bisa bikin rileks, tapi bikin kulit jadi bermasalah.

Telur Tak Baik Bagi yang Punya Kolesterol Tinggi? Cari Tahu Faktanya
Telur Tak Baik Bagi yang Punya Kolesterol Tinggi? Cari Tahu Faktanya
Kamis, 30 November 2023 08:12

Banyak yang takut mengonsumsi telur, terutama bagian kuningnya karena kolesterol tinggi.

Stop Sikat Gigi Setelah Bangun Tidur, Bisa Bikin Gigi Berlubang
Stop Sikat Gigi Setelah Bangun Tidur, Bisa Bikin Gigi Berlubang
Rabu, 29 November 2023 16:12

Ternyata menyikat gigi setelah bangun tidur dapat membuat gigi menjadi kurang sehat