Pola Hidup Sehat | Dream.co.id

40 Kata-Kata Lucu Olahraga yang Menghibur, Bikin Suasana Berwarna dan Lebih Semangat Hidup Sehat

Kamis, 25 Juli 2024 18:01

Manfaat olahraga tidak hanya terbatas pada peningkatan kebugaran fisik, tetapi juga berdampak positif terhadap kesehatan mental.

4 Kebiasaan Pagi Hari yang Bikin Orang Jepang Punya Umur Panjang, Yuk Coba Kita Terapkan

Rabu, 17 Juli 2024 06:00

Jepang merupakan negara yang memiliki harapan hidup tinggi.

Doa Kesehatan Badan dan Cara Menjaganya, Penting Diterapkan dalam Kehidupan Sehari-hari

Kamis, 27 Juni 2024 06:00

Doa dan penerapan pola hidup sehat harus diterapkan secara seimbang demi mendapatkan kehidupan yang berkualitas.

Biar Sajian Kopi Jadi Lebih Sehat, Bisa Tambahkan 4 Bahan Ini

Rabu, 1 Mei 2024 13:20

Bagi Sahabat Dream penyuka kopi, sebenarnya ada cara untuk membuat minuman pahit ini jadi lebih sehat.

Islam Menganjurkan Umatnya Berolahraga untuk Jaga Kesehatan Jasmani dan Rohani, Ini Dia 6 Keutamaannya

Kamis, 25 April 2024 06:01

Tujuan dari semua olahraga adalah menguatkan tubuh dan meningkatkan kemampuan jihad fi sabilillah (perjuangan di jalan Allah SWT).

Ampuh Turunkan Kolesterol, 7 Buah Ini Cocok Disantap Usai Lebaran

Minggu, 14 April 2024 17:24

Di balik hidangan lezat lebaran, hal itu bisa meningkatkan kolesterol di tubuh.

Jangan Sampai Kalap! Ini Dia 6 Tips Mengatur Pola Makan saat Lebaran agar Tubuh Tetap Sehat

Jumat, 12 April 2024 12:20

Hidangan lebaran ketika dikonsumsi secara berlebihan, maka bisa berisiko menimbulkan penyakit serius.

60 Quotes Kesehatan yang Bisa Memotivasi untuk Mulai Menerapkan Pola Hidup Sehat

Sabtu, 2 Desember 2023 06:01

Dengan tubuh yang sehat, seseorang bisa melakukan berbagai aktivitas dengan nyaman dan mudah.

Potret 'Before-After' Pria yang 2 Tahun Kurangi Konsumsi Gula, Perubahannya Mengejutkan

Sabtu, 11 November 2023 12:25

Pria ini mengurangi konsumsi gula karena melihat tetangga yang meninggal dunia

Pingin Cantik, Perempuan Ini Lakukan Diet dan Berhasil, Penampilannya Berubah Drastis!

Rabu, 11 Oktober 2023 13:13

Dari yang awalnya 60 kg, ia berhasil menurunkan berat badan menjadi 49 kg.

Konsisten Olahraga, Andien Aisyah Punya Trik Andalan

Kamis, 16 Februari 2023 07:47

Ia sangat konsisten menerapkan pola hidup sehat.

8 Manfaat Air Lemon Hangat untuk Tubuh, Kebiasaan Hidup Sehat sebelum Tidur

Jumat, 9 September 2022 18:47

Air lemon hangat tak hanya baik untuk kesehatan fisik saja, tetapi juga kesehatan mental dan kecantikan.

7 Manfaat Pola Hidup Sehat, Berat Saat Memulai tapi Bonus Kesehatan Terjaga Jangka Panjang

Jumat, 1 Juli 2022 12:35

Penerapan pola hidup sehat dilakukan dengan cara makan makanan bergizi, berolahraga, dan istirahat secara cukup.

50 Quotes Kesehatan yang Bisa Memotivasi untuk Mulai Menerapkan Pola Hidup Sehat

Kamis, 30 Juni 2022 07:48

Dengan tubuh yang sehat, seseorang akan lebih bahagian dan mudah melakukan berbagai aktivitasnya.

4 Resep Sehat dan Panjang Umur ala Masyarakat Jepang

Jumat, 1 April 2022 08:36

Tak hanya teknologi canggihnya, masyarakat Jepang juga terkenal dengan gaya hidup sehat dan berumur panjang.

Ingin Terjauh dari Covid-19? Ini Jenis Makanan yang Harus Dihindari

Minggu, 4 April 2021 15:58

Apa saja yang harus dihindari?

3 Rutinitas yang Bisa Membuat Kulit Glowing dan Segar

Kamis, 7 Januari 2021 12:33

Buat hal ini jadi kebiasaan agar kulit lebih glowing dan awet muda.

Protokol 3M dan Hidup Sehat Tak Boleh Kendur Meski Vaksin Sudah Tersedia

Kamis, 3 Desember 2020 13:00

Gaya hidup sehat harus diterapkan kapanpun dan di manapun.

Jaga Kesehatan Tubuh dengan Ubah Pola Makan ala Lulu Elhasbu

Jumat, 24 Juli 2020 07:12

Caranya nggak susah kok!

10 Manfaat Latihan Kebugaran Jasmani Bagi Kesehatan Fisik Maupun Mental

Senin, 8 Juni 2020 13:48

Olahraga dalam latihan kebugaran jasmani bisa berupa senam aerobik, angkat beban, dan yoga.

TAG

# POLA HIDUP SEHAT

6 Kebiasaan Ini Sebaiknya Dihindari jika Tidak Ingin Cuci Darah di Usia Muda