Meskipun Pahit, Inilah 6 Manfaat Pare untuk Kecantikanmu

Reporter : Widya Resti Oktaviana
Kamis, 1 April 2021 11:16

Perempuan Cantik Dan Berkulit Sehat (Foto Ilustrasi: Freepik.com)

Di balik rasa yang pahit, tapi kenyataannya pare menyimpan manfaat yang sangat besar untuk kecantikan.

Dream – Manfaat pare untuk kesehatan, salah satunya dalam melawan kanker, sudah diketahui oleh banyak orang. Tanaman yang memiliki nama latin Momordica charantia L ini seringkali dijadikan sebagai sayur yang diolah menjadi tumis atau campuran di dalam jajanan siomay. Meskipun rasanya pahit, pada kenyataannya tidak sedikit orang yang menyukai pare.

Buah berwarna hijau dan berbentuk panjang ini memang mudah sekali ditemukan di Indonesia. Kamu bisa membelinya di warung sayur, pasar tradisional, hingga supermarket. Bahkan banyak juga masyarakat yang menanamnya di halaman rumah dengan membuat dirambatkan pada bambu yang sudah disusun. Namun, tanaman pare bukanlah berasal dari Indonesia, melainkan dari India.

Khasiat pare untuk kesehatan tidak terlepas dari beragam kandungan yang dimilikinya, seperti mineral nabati kalsium, fosfor, dan karotenoid. Selain itu, pare juga mengandung kalium dan vitamin C yang mampu untuk menjaga kulit dari paparan sinar ultraviolet serta menghindarkan wajah dari terjadinya kerutan sebagai tanda penuaan.

Bagi kamu para perempuan yang penasaran tentang apa saja manfaat pare bagi kecantikan, berikut adalah ulasannya untuk kamu sebagaimana dilansir Merdeka.com.

1 dari 3 halaman

Mengatasi Jerawat dan Membersihkan Wajah

Ilustrasi Kulit Wajah Bersih

Mengatasi Jerawat

Manfaat pare bagi kecantikan yang pertama adalah untuk mengatasi jerawat. Bagi kamu yang memiliki masalah jerawat dan sudah berulang kali menggunakan berbagai produk tapi belum juga teratasi, maka bisa mencoba menggunakan pare.

Dengan mengonsumsi pare, hal ini bisa membantumu untuk memusnahkan jerawat, membuat kulit lebih halus, dan melindungi kulitmu dari terjadinya infeksi. Jerawat menjadi masalah tersendiri saat kulit kamu memproduksi minyak dalam jumlah yang banyak. Dengan begitu, pori-pori pun akan mengalami penyumbatan.

Saat kulit tersebumbat, maka akan muncul ruam dan rasa gatal di kulit. Ujung-ujungnya akan timbul jerawat dan memberikan bekas luka di dalam kulit yang tentu saja bisa menurunkan penampilanmu. Dengan begitu, kamu pun dianjurkan untuk mengonsumsi jus pare secara teratur.

Untuk Membersihkan Wajah

Selain dengan menggunakan produk, membersihkan wajah juga bisa kamu lakukan dengan pare. Manfaat pare yang satu ini tidak perlu kamu ragukan lagi karena bisa membersihkan wajah dengan sangat baik. Caranya adalah dengan menggunakan dua buah pare yang berukuran kecil dan sudah dibuang bijinya serta dihaluskan.

Kemudian campurkan dengan kulit jeruk kering dan menjadikannya pasta. Oleskan pasta tersebut ke wajah kamu secara merata dan setelah kering barulah kamu cuci sampai bersih.

2 dari 3 halaman

Mencegah Gangguan Kulit dan Membuat Rambut Berkilau

Ilustrasi Rambut Cantik Berkilau

Mencegah Gangguan Kulit

Manfaat pare berikutnya adalah untuk mencegah dari gangguan kulit. Kamu bisa mengonsumsinya dengan berbagai bentuk olahan. Baik itu dijadikan jus pare atau membuatnya menjadi campuran pada makanan. Dengan mengonsumsinya, hal ini mampu untuk menghindarkanmu dari gangguan kulit, misalnya seperti ruam, gatal-gatal, jerawat, dan sebagainya.

Dengan mengonsumsi pare, kamu akan mendapatkan kulit yang tampak bersinar dan lembut. Bahkan pare juga bermanfaat untuk mengatasi penyakit kulit lainnya, seperti psoriasis, eksim, dan berbagai jenis infeksi jamur yang rentang untuk menginfeksi tubuh.

Membuat Rambut Berkilau

Memiliki rambut yang indah adalah kebanggan bagi setiap perempuan. Jika ingin mendapatkan rambut indah, tentu saja kamu harus merawatnya dengan sebaik mungkin. Perawatan itu bisa kamu lakukan secara alami dan pastinya mudah sekali, yakni dengan menggunakan jus pare.

Hal ini karena pare memiliki kandungan berupa vitamin A, vitamin C, zinc, dan biotin yang ampuh membuat rambutmu lebih berkilau. Cara menggunakannya adalah dengan mengoleskan jus pare ke kulit secara teratur. Selain itu juga ampuh untuk mengurangi masalah rambut rontok, beruban, rambut yang kasar dan bercabang, mengurangi rasa gatal, dan menghilangkan ketombe.

3 dari 3 halaman

Meredakan Ruam Panas dan Bersifat Anti Aging

Ilustrasi Kulit yang Terlindungi

Meredakan Ruam Panas

Manfaat pare lainnya adalah untuk meredakan ruam panas. Bagi kamu yang mengalami kondisi ruam panas, maka untuk mengatasinya adalah dengan menggunakan pare. Apalagi untuk kamu para perempuan karir yang setiap harinya banyak beraktivitas di luar rumah, maka akan lebih sering terpapar sinar matahari.

Hal ini bisa membuat kulitmu terbakar, namun dengan menggunakan pare mampu mengatasi masalah tersebut. Caranya adalah dengan menyediakan dua buah parea yang sudah dibuang bijinya dan dipotong memanjang. Lalu rebuslah sekitar 15 menit. Tunggu sampai air rebusannya dingin dan campurkan pada air mandi kamu. Lakukan secara rutin setiap hari dan lihatlah kemajuan pada kulit kamu.

Bersifat Anti Aging

Buah pare memiliki kandungan berupa vitamin C. Di mana vitamin ini ampuh dalam menangkal radikal yang memiliki potensi untuk membahayakan tubuh. Kandungan antioksidan yang cukup kuat pada pare bisa kamu andalkan untuk mencegah kulit dari keriput serta memperlambat proses penuaan.

Selain itu, pare juga bisa memberikan perlindungan pada kulit kamu dari paparan sinar ultraviolet. Jadi, bagi kamu yang ingin terhindar dari penuaan dini bisa mulai rutin mengonsumsi pare.

Jika sahabat Dream ingin mendapatkan kesemua manfaat pare tersebut, yuk mulai menyediakan pare di rumah dan gunakan secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.