Yuk, Rutin Bersihkan Kubikel Biar Stres Berkurang

Rapi dan bersih jadi kunci untuk untuk membuat area kerja jadi lebih nyaman ditempati.

Dream - Bagi Sahabat Dream yang bekerja kantoran, sebagian besar waktu pasti dihabiskan di meja kerja atau kubikel. Jenuh dan stres bisa muncul kapan saja terutama ketika pekerjaan sedang menumpuk. Salah satu cara untuk mengurangi level stres adalah membuat meja kerja dan kubikel yang nyaman.

Rapi dan bersih jadi kunci untuk untuk membuat area kerja jadi lebih nyaman ditempati. Untuk itu lakukan bersih-bersih rutin pada meja kerja. Ada yang bisa dilakukan harian, mingguan dan bulanan. Ini juga penting untuk mencegah menumpuknya virus dan bakteri yang bisa membuat Sahabat Dream mudah sakit.

Harian
Jika Anda termasuk orang yang suka makan di meja kerja, pastikan setiap hari membuang sisa makanan. Jangan sampai ada yang tertinggal di meja karena akan dengan mudah mengundang semut dan kecoa. Aroma makanan yang sudah basi juga akan sangat menggangu. Sebelum bekerja, mulailah dengan membersihkan dulu meja dengan tisu atau tisu basah. Setelah itu singkirkan kertas-kertas serta sampah yang sudah tak terpakai.

Mingguan
Bersihkan telepon di meja satu minggu sekali. Untuk lebih praktis gunakan tisu basah. Tumpukan debu di telepon biasanya akan sangat mudah menimbulkan penyakit. Belum lagi minyak yang menempel. Membersihkannya setiap pekan harus dijadwalkan. Begitu juga mouse keyboard, yang setiap hari Anda sentuh. Taruh saja tisu basah di meja, agar sewaktu-waktu bisa 
digunakan.

Bulanan
Berkas bulanan biasanya menumpuk di meja dan office boy cenderung tak berani membersihkannya karena khawatir masih akan digunakan. Untuk itu tiap bulan, lakukan sortir agar meja kerja tak dipenuhi kertas yang sebenarnya sudah tak dibutuhkan. Biasanya setelah kertas disingkirkan meja dan kubikel akan terasa lebih lapang dan nyaman. Semprotkan juga disinfektan di sekitar meja.

(Sah/Sumber: Apartment Therapy)