Seperti Nita, hijaber yang juga seorang praktisi kesehatan ini tengah menjalani diet. Tergolong underweight, Nita menjalani diet sehat ala Aisyah, istri Rasulullah SAW.
Menu sehat diet ini hanya memerlukan waktu yang singkat. Hanya dalam 15 menit Anda bisa mendapatkan makanan sehat tanpa harus repot. Resep Omelet Brokoli dengan roti gandum sangat mudah dibuat.
Salad, bisa jadi pilihannya. Makanan yang terdiri dari kumpulan sayuran ini memang menyehatkan dan menyegarkan loh. Yuk intip resep diet sehat di malam hari ini :
Menu-menu sehat baik dikonsumsi bagi Anda yang sedang menjalani program diet. Nah menu makanan berikut ini bisa jadi pilihan Anda di siang hari sebagai makanan diet yang sehat.