Meski dianggap sebagai kesempatan 'emas' untuk makan bebas untuk orang yang menjalani diet, ternyata pakar memiliki pandangan berbeda seputar cheating day.
Pisang ambon memiliki beragam manfaat kesehatan. Walau begitu, ternyata pisang ambon juga memiliki efek samping kesehatan. Apalagi, jika dikonsumsi berlebihan.
Infused water tidak secara langsung bisa memberi manfaat bagi kesehatan. Simak penjelasan dokter seputar cara kerja infused water dan dampaknya pada kesehatan.
Tubuh yang lelah tidak menjamin kamu lebih mudah tertidur di malam hari. Kondisi mental ternyata bisa jadi penyebab kamu sulit tidur meski sudah lelah.
Postur tubuh saat bangun dan berbaring di tempat tidur berpengaruh pada kesehatan tubuh. Perbaiki postur tubuh saat menuju tempat tidur agar tidak cedera.
Siklus haid bisa terganggu akibat mengonsumsi makanan atau minuman tertentu. Hal ini disebabkan oleh pengaruh kadar insulin serta kondisi pencernaanmu.
Banyak orang yang menganggap mandi di malam hari bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Padahal, mandi di malam hari memiliki berbagai manfaat kesehatan.
/vidio-web-prod-video/uploads/video/image/7464094/highlight-day-6-3f5941.jpg)
