# KESEHATAN PENCERNAAN

Haruskah Kunyah Makanan 32 Kali Demi Kesehatan? Ahli Gizi Beri Penjelasan
Haruskah Kunyah Makanan 32 Kali Demi Kesehatan? Ahli Gizi Beri Penjelasan
Kamis, 23 Mei 2024 08:20

Mengunyah makanan dengan cukup juga membuat kita lebih fokus untuk makan.

Deretan Kebiasaan Baik di Pagi Hari untuk Menjaga Kesehatan Usus, Sudahkah Diterapkan?
Deretan Kebiasaan Baik di Pagi Hari untuk Menjaga Kesehatan Usus, Sudahkah Diterapkan?
Selasa, 23 April 2024 09:00

Menjaga kesehatan usus ternyata bisa dilakukan sejak bangun tidur di pagi hari!

5 Trik Bebas Sembelit Saat Puasa, Perut Jadi Lebih Nyaman
5 Trik Bebas Sembelit Saat Puasa, Perut Jadi Lebih Nyaman
Senin, 18 Maret 2024 11:12

Kadang kita kurang memperhatikan asupan serat saat sahur dan berbuka, sehingga buang air besar jadi sangat sulit atau keras.

Penyuka Pedas, Dokter Ingatkan Risiko Luka di Lambung
Penyuka Pedas, Dokter Ingatkan Risiko Luka di Lambung
Minggu, 25 Februari 2024 11:20

Makanan pedas bisa sangat berbahaya untuk kesehatan pencernaan jika konsumsinya tidak dikontrol. Dampak buruknya tidak hanya pada lambung saja.

Biasakan Si Kecil Pakai Dingklik Saat Buang Air di Toilet Duduk
Biasakan Si Kecil Pakai Dingklik Saat Buang Air di Toilet Duduk
Jumat, 12 Januari 2024 10:12

Hal ini agar anak lebih mudah saat buang air besar dan lebih sehat.

4 Tips Hindari Perut Kembung, Perayaan Malam Tahun Baru Bakal Lebih Enjoy
4 Tips Hindari Perut Kembung, Perayaan Malam Tahun Baru Bakal Lebih Enjoy
Minggu, 31 Desember 2023 18:15

Jangan sia-siakan malam tahun baru yang seru hanya karena perut tak nyaman akibat kembung, ikuti tips-tips ini.

5 Asupan yang Aman Dikonsumsi Saat Perut Kosong, Apa Saja?
5 Asupan yang Aman Dikonsumsi Saat Perut Kosong, Apa Saja?
Kamis, 28 Desember 2023 09:12

Hindari rasa tak nyaman di perut akibat mengonsumsi makanan tertentu saat perut kosong, pilih makanan yang lebih aman.

Tak Selalu Hamil, Ini Alasan Kenapa Sering Muncul Mual di Pagi Hari
Tak Selalu Hamil, Ini Alasan Kenapa Sering Muncul Mual di Pagi Hari
Kamis, 7 Desember 2023 11:12

Hamil bukan satu-satunya alasan wanita mual di pagi hari. Beberapa masalah pencernaan juga bisa menyebabkan hal serupa.

Tak Baik Untuk Kesehatan, Jangan Gabungkan 4 Makanan Ini dengan Pisang
Tak Baik Untuk Kesehatan, Jangan Gabungkan 4 Makanan Ini dengan Pisang
Selasa, 28 November 2023 18:12

Meski memiliki manfaat kesehatan, pisang justru tak baik dikonsumsi jika dipasangkan dengan beberapa makanan ini.

5 Keluhan Pencernaan yang Tak Boleh Diabaikan,  Perlu Ahli Gastroenterologi
5 Keluhan Pencernaan yang Tak Boleh Diabaikan, Perlu Ahli Gastroenterologi
Sabtu, 11 November 2023 16:20

Jangan menunggu sampai kondisinya parah baru konsultasi, nyawa taruhannya.

5 Rempah yang Bisa Redakan Kembung, Bikin Perut Lebih Nyaman
5 Rempah yang Bisa Redakan Kembung, Bikin Perut Lebih Nyaman
Rabu, 8 November 2023 14:12

Tak perlu minum obat khusus, rempah-rempah dapur ini efektif bantu kurangi kembung.

Belum Banyak yang Tahu, 5 Kebiasaan Ini Bisa Dilakukan untuk Menjaga Kesehatan Usus
Belum Banyak yang Tahu, 5 Kebiasaan Ini Bisa Dilakukan untuk Menjaga Kesehatan Usus
Selasa, 27 Desember 2022 13:17

Nah, ada beberapa kebiasaan baik yang jika dilakukan sehari-hari ternyata juga dapat membantu menjaga kesehatan usus di dalam tubuh. Apa saja sih?

Tak Dianjurkan Mandi Setelah Makan, Ingin Tahu Alasannya?
Tak Dianjurkan Mandi Setelah Makan, Ingin Tahu Alasannya?
Selasa, 18 Oktober 2022 17:12

Banyak yang langsung mandi setelah sarapan, ternyata bisa berdampak negatif.

Mengenal Teknologi Endoscopic Ultrasound, Lebih Ampuh Mendeteksi Gangguan Pencernaan Dibandingkan USG
Mengenal Teknologi Endoscopic Ultrasound, Lebih Ampuh Mendeteksi Gangguan Pencernaan Dibandingkan USG
Kamis, 16 Juni 2022 18:46

Mendeteksi saluran cerna biasanya dilakukan melalui USG, namun hal ini ternyata belum seratus persen efektif karena banyaknya gas pada perut

Ramuan Alami untuk Redakan Masalah Pencernaan
Ramuan Alami untuk Redakan Masalah Pencernaan
Minggu, 5 Juni 2022 12:12

Berikut beberapa ramuan yang dapat kamu gunakan, Sahabat Dream.

Diare Bisa Terjadi Saat Level Stres Sedang Tinggi
Diare Bisa Terjadi Saat Level Stres Sedang Tinggi
Senin, 25 Oktober 2021 08:36

Bukan karena salah makan, tapi merupakan respons tubuh terhadap stres.

5 Asupan yang Kerap Membuat Usus Bermasalah
5 Asupan yang Kerap Membuat Usus Bermasalah
Rabu, 22 September 2021 18:12

Saat usus bermasalah biasanya juga memengaruhi suasana hati.

Penasaran Berapa Hari Makanan Dicerna Tubuh?
Penasaran Berapa Hari Makanan Dicerna Tubuh?
Minggu, 12 September 2021 07:00

Cari tahu jawabannya.

95% Masyarakat Indonesia Kekurangan Serat dan Kebanyakan Makan Lemak
95% Masyarakat Indonesia Kekurangan Serat dan Kebanyakan Makan Lemak
Jumat, 10 September 2021 11:36

Dampak dari kurangnya serat sangat berbahaya mulai dari gangguan pencernaan hingga kanker usus

Jangan Duduk, Lakukan Ini Setelah Makan Terlalu Banyak
Jangan Duduk, Lakukan Ini Setelah Makan Terlalu Banyak
Selasa, 24 Agustus 2021 19:12

Bantu pencernaan bekerja lebih efektif.