Inilah Penyebab Anus Perih dan Cara Mengatasinya

Reporter : Ulyaeni Maulida
Jumat, 18 Desember 2020 19:12

Ilustrasi (Foto: Freepik)

Rasa sakit yang muncul disebabkan oleh pengencangan otot di saluran anus dan dasar panggul secara tiba-tiba.

Dream - Anus perih atau lebih dikenal dengan istilah proctalgia fugax adalah timbulnya rasa nyeri hebat secara tiba-tiba pada area rektum. Rasa sakit yang muncul dapat berlangsung dalam hitungan detik hingga menit.

Nyeri anus biasanya mulai dirasakan saat seseorang telah memasuki masa pubertas. Kondisi ini dapat menimbulkan rasa tidak nyaman, di mana perasaan tersebut mungkin dapat mengganggu aktivitas harian.

Meskipun penyebabnya tidak diketahui dengan jelas, rasa sakit yang muncul disebabkan oleh pengencangan otot di saluran anus dan dasar panggul secara tiba-tiba.

Namun, sejumlah penelitian menduga bahwa kondisi ini disebabkan oleh adanya masalah pada saraf pudendal.

Risiko mengalami proctalgia fugax akan makin meningkat setelah menjalani skleroterapi (injeksi untuk mengatasi wasir) dan histerektomi vaginal (pengangkatan rahim dan serviks).

1 dari 2 halaman

Faktor Penyebab

Ilustrasi

Beberapa faktor yang dapat menjadi penyebab anus perih:

Stres
Sembelit
Dampak dari aktivitas seksual
Sedang dalam masa menstruasi

Gejala yang muncul saat mengalami anus perih diantaranya:

Gejala anus perih muncul dalam bentuk nyeri pada sekitar area rektum.
Rasa nyeri yang ditimbulkan muncul secara tiba-tiba dan dapat berlangsung selama beberapa detik, hingga paling lama 30 menit.
Biasanya rasa nyeri muncul pada malam hari.

2 dari 2 halaman

Cara Mengatasi

Ilustrasi

Beberapa obat yang dapat dikonsumsi untuk mengatasi perih anus, antara lain:

Pelemas otot
Nitrogliserin, untuk meredakan nyeri
Nerve block, untuk memblokir sinyal rasa sakit
Diltiazem, untuk meredakan ketegangan otot akibat hipertensi

Selain minum obat, ada sejumlah pengobatan alami yang bisa dilakukan untuk mengatasi anus perih, yaitu:

Latihan otot panggul

Nyeri anus dapat dicegah dan diatasi dengan rutin melakukan latihan otot panggul. Latihan ini dapat membantu melatih otot yang berada di sekitar anus untuk rileks saat mengalami kejang secara tiba-tiba.

Berendam dalam air hangat

Berendam dalam air hangat dapat membantu melemaskan sfingter anal (otot yang berguna untuk menahan feses) yang tegang. Selain itu, berendam dalam air hangat juga membantu mengurangi nyeri akibat proctalgia fugax.

Mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan kalium

Nyeri anus kerap dikaitkan dengan kekurangan asupan kalium. Sehingga disarankan untuk mengonsumsi makanan-makanan seperti pisang, alpukat, dan kismis. Selain itu, kebutuhan kalium juga dapat dipenuhi dengan konsumsi suplemen.

Menerapkan teknik relaksasi

Stres merupakan salah satu pemicu anus perih. Untuk menghilangkan rasa nyeri pada anus, Anda bisa melakukan teknik relaksasi seperti latihan pernapasan dan yoga untuk mengatasi stres.

(Sumber: Sehatq.com)