Ria Irawan (Kapanlagi.com)
Dream - Tidak menghabiskan waktu khusus untuk mudik saat Hari Raya Idul Fitri, seniman serba bisa Ria Irawan khawatir akan satu hal. Kekhawatiran yang dimaksud yakni dengan pola hidup sehat dan Lebaran.
" Lebaran kebetulan nggak mudik, karena nggak punya kampung. Cuma biasanya kan banyak makanan dan kue-kue enak, takut khilaf aja terus badan melar deh," kata Ria sambil tertawa.
Bukan tanpa alasan jika Ria memiliki kehawatiran tersebut. Mengingat pola hidup sehat yang telah dijalani selama dua tahun terakhir memang telah memberinya pengaruh, terutama saat tengah disibukkan dengan aktivitas yang padat.
Untuk mencegah hal itu terjadi, Ria memiliki jurus jitu dengan rutin berolahraga Yoga dan meditasi. Di tengah kesibukannya di dunia hiburan, anak kandung Ade Irawan ini berusaha untuk selalu menyempatkan diri berolahraga.
" Saya alhamdulillah rutin yoga setiap hari, kalau waktunya disesuaikan aja sama aktivitas hari itu," ucap Ria saat ditemui di acara ArTolerence di Terrace Lagoon, Mal Senayan City, Jakarta, akhir pekan lalu.
Perempuan yang memiliki darah seni dari kedua orang tuanya ini memiliki alasan tersendiri memilih yoga dibanding olahraga lainnya. Meski terlihat tomboy, ternyata Ria merasa berbeda dengan orang lain yang lebih senang menghabiskan waktu di track lari atau treadmill.
" Saya tuh nggak suka pakai sepatu sport di track lari atau treadmill, jadi pilih yang bisa kasih ketenangan seperti yoga atau meditasi aja," ungkapnya.
Advertisement
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
Inspiratif, Tiga Artis Cantik Ini Ternyata Founder Komunitas
Fakta-Fakta Ciamis Jadi Kota Kecil Terbersih se-ASEAN