Dream - Untuk menjaga kesehatan ginjal tak cuma menjaga pola hidup yang sehat. Asupan makanan pun perlu diperhatikan.
Dikutip Boldsky, Selasa 2 Febuari 2016, ada bahan makanan dan minuman yang dapat membantu ginjal menjalankan fungsinya dengan baik. Beirkut diantaranya:
1. Bawang putih
Bumbu dapur yang satu ini membantu menyingkirkan racun dari dalam tubuh karena mengandung alisin dan selenium.
2. Tepung gandum
Kandungan gluten pada tepung gandung membantu mengusir racun di dalam tubuh secara alami.
3. Sayuran hijau
Klorofil di sayuran hijau membantu mengusir racun yang ada di sepanjang aliran darah.
4. Teh hijau
Antioksidan yang tinggi membantu menghilangkan lemak yang menumpuk di ginjal. (Ism)
