# CARA DIET

4 Gerakan yang Bisa Mengontrol Hasrat Makan
4 Gerakan yang Bisa Mengontrol Hasrat Makan
Jumat, 17 Mei 2019 14:28

Melakukan peregangan mampu mengalihkan perhatianmu dari makanan.

Lebih Baik Olahraga Didahului Makan atau Tidak? Cari Tahu Jawabannya
Lebih Baik Olahraga Didahului Makan atau Tidak? Cari Tahu Jawabannya
Jumat, 17 Mei 2019 08:15

Ada hal yang mungkin belum kamu tahu.

Olahraga Tak Perlu Ditinggalkan Saat Berpuasa
Olahraga Tak Perlu Ditinggalkan Saat Berpuasa
Rabu, 15 Mei 2019 06:15

Bisa jadi cara untuk mencegah makan berlebihan saat berbuka.

Makan Alpukat Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Makan Alpukat Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Selasa, 14 Mei 2019 06:44

Cara ini patut kamu coba, sih, guys!

4 Trik Jitu Menahan Godaan Junk Food, Layak Dicoba
4 Trik Jitu Menahan Godaan Junk Food, Layak Dicoba
Rabu, 8 Mei 2019 16:01

Demi kesehatan, jangan terlalu sering konsumsi junk food.

Viral, Cerita Remaja Turunkan Berat Badan Hingga 48 Kg
Viral, Cerita Remaja Turunkan Berat Badan Hingga 48 Kg
Rabu, 1 Mei 2019 15:47

Hasil pemeriksaan kesehatan membuat dirinya sadar harus segera berdiet.

Cerita Diet Pria yang Tak Santap Makanan Padat Setahun
Cerita Diet Pria yang Tak Santap Makanan Padat Setahun
Selasa, 30 April 2019 08:15

Banyak beredar di internet dan sebagian besar orang mengira kalau hal tersebut merupakan hoax.

Ingin Tubuh Kekar ala Thor? Sontek Daftar Menu Dietnya
Ingin Tubuh Kekar ala Thor? Sontek Daftar Menu Dietnya
Minggu, 28 April 2019 17:02

Yuk intip menu makanan harian Chris Hemsworth.

Coba Cara Sehat Turunkan Berat Badan dalam 1 Minggu
Coba Cara Sehat Turunkan Berat Badan dalam 1 Minggu
Rabu, 24 April 2019 12:41

Hidup lebih sehat dan berat badan bisa turun secara signifikan.

Bagi yang Sedang Diet, Ini Cara Masak Nasi yang Tepat
Bagi yang Sedang Diet, Ini Cara Masak Nasi yang Tepat
Kamis, 18 April 2019 13:44

Kandungan kalori pada nasi putih sangat tinggi

Menu Sarapan Ini Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes
Menu Sarapan Ini Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes
Kamis, 18 April 2019 06:15

Demi menjaga level gula darah dalam kondisi normal.

Sarapan Roti Tiap Hari Picu Kanker Payudara?
Sarapan Roti Tiap Hari Picu Kanker Payudara?
Senin, 15 April 2019 12:43

Coba variasikan menu sarapan kamu.

Trik Baru Turunkan Berat Badan Hanya Butuh 15 Menit per Hari
Trik Baru Turunkan Berat Badan Hanya Butuh 15 Menit per Hari
Sabtu, 23 Maret 2019 07:00

Diklam cepat dan aman.

Salad Buah Saus Yogurt untuk Kebutuhan Serat Tubuh
Salad Buah Saus Yogurt untuk Kebutuhan Serat Tubuh
Rabu, 20 Maret 2019 15:13

Yogurt mengandung serat yang sangat baik untuk kesehatan pencernaan.

Lebih Langsing dan Fit dengan Jus Buah Alami
Lebih Langsing dan Fit dengan Jus Buah Alami
Selasa, 19 Maret 2019 06:45

Konsumsi jus buah tanpa tambahan gula secara rutin.

Diet Keto Buat Area Miss V Lebih Bau dari Biasanya?
Diet Keto Buat Area Miss V Lebih Bau dari Biasanya?
Jumat, 8 Maret 2019 06:15

Kok bisa?

Menurunkan Berat Badan dengan Cara Enak
Menurunkan Berat Badan dengan Cara Enak
Selasa, 5 Maret 2019 10:13

Bagaimana jika menurunkan berat badan itu semudah kita tidur?

Bukan Godaan Makanan, Ini yang Bikin Dietmu Gagal
Bukan Godaan Makanan, Ini yang Bikin Dietmu Gagal
Jumat, 1 Maret 2019 08:40

Penyebab gagalnya diet bukan hanya godaan makanan yang ada di sekitarmu, tapi...

Konsisten Menerapkan Hidup Sehat, Ketahui Kuncinya
Konsisten Menerapkan Hidup Sehat, Ketahui Kuncinya
Jumat, 1 Maret 2019 06:15

Mulailah dari yang paling ringan dan hal-hal kecil.

3 Asupan yang Harus Berhenti Dikonsumsi Demi Perut Langsing
3 Asupan yang Harus Berhenti Dikonsumsi Demi Perut Langsing
Senin, 25 Februari 2019 17:43

Jangan biarkan lemak perut menumpuk. Bahaya!