# COMMUNITY-FRESH

Ingin Tidur Lebih Nyenyak? Hindari Makanan Ini
Ingin Tidur Lebih Nyenyak? Hindari Makanan Ini
Selasa, 6 November 2018 06:28
Kompak Diet, Pasangan Ini Berhasilkan Turunkan Berat Badan
Kompak Diet, Pasangan Ini Berhasilkan Turunkan Berat Badan
Senin, 5 November 2018 12:00

Mereka setiap hari menghadapi sakit punggung, sesak napas dan nyeri otot karena berat badan berlebih.

Sudah Olahraga Masih Saja Sakit Punggung? Ini Masalahnya
Sudah Olahraga Masih Saja Sakit Punggung? Ini Masalahnya
Minggu, 4 November 2018 12:00

Berolahraga perlu dilakukan secara bertahap.

Makin Lama Duduk, Tambah Berisiko Nyeri Punggung
Makin Lama Duduk, Tambah Berisiko Nyeri Punggung
Sabtu, 3 November 2018 08:00

Nyeri punggung merupakan penyakit yang paling sering menyerang mereka yang bekerja kantoran.

Alat Bantu Stop Merokok Tidak Efektif?
Alat Bantu Stop Merokok Tidak Efektif?
Jumat, 2 November 2018 12:42

Banyak yang sudah berhenti selama beberapa tahun, kemudian kembali lagi merokok karena sugesti yang begitu besar.

Diet Setahun, Penampilan Penyiar Ini Bikin Pangling
Diet Setahun, Penampilan Penyiar Ini Bikin Pangling
Jumat, 2 November 2018 08:15

Ia berhasil menurunkan berat hingga 55,8 kg dalam waktu satu tahun.

Muncul Jerawat di Payudara? Ternyata Ini Penyebabnya
Muncul Jerawat di Payudara? Ternyata Ini Penyebabnya
Kamis, 1 November 2018 18:01

Ketahui, agar Anda bisa menghindarinya.

Jangan Sepelekan Benjolan, Bisa Jadi Kanker Sarkoma
Jangan Sepelekan Benjolan, Bisa Jadi Kanker Sarkoma
Kamis, 1 November 2018 06:15

Penderita sarkoma kerap mendapatkan diagnosis yang terlambat karena awalnya dianggap keluhan biasa.

Sarkoma, Jenis Kanker yang Banyak Menyerang Remaja
Sarkoma, Jenis Kanker yang Banyak Menyerang Remaja
Rabu, 31 Oktober 2018 18:42

Kanker ini menyerang jaringan ikat pada tubuh.

Tim Trauma Healing Dampingi Keluarga Korban Lion Air JT610
Tim Trauma Healing Dampingi Keluarga Korban Lion Air JT610
Rabu, 31 Oktober 2018 14:15

Proses trauma healing sendiri akan digelar setiap hari.

Cara Redam Kepanikan Saat Takut Naik Pesawat
Cara Redam Kepanikan Saat Takut Naik Pesawat
Selasa, 30 Oktober 2018 19:16

Rasa panik kadang menghantui bahkan hingga membuat jantung berdegup kencang.

Merasa Suntuk dan Stres? Hirup Saja Aroma Lavender
Merasa Suntuk dan Stres? Hirup Saja Aroma Lavender
Senin, 29 Oktober 2018 08:30

Aroma tersebut terbukti secara ilmiah bisa menurunkan level stres.

Ya Ampun, Manusia Telan Plastik Setiap Hari
Ya Ampun, Manusia Telan Plastik Setiap Hari
Minggu, 28 Oktober 2018 11:00

Mikroplastik telah mencemari perairan mulai dari Alaska hingga Samudera Pasifik.

5 Penyakit yang Mengintai Para Pengungsi Gempa Palu
5 Penyakit yang Mengintai Para Pengungsi Gempa Palu
Minggu, 28 Oktober 2018 10:15

Hendaknya para pengungsi menjaga kebersihan di lokasi pengungsian.

Ini yang Terjadi Pada Tubuh Setelah Teguk Minuman Bersoda
Ini yang Terjadi Pada Tubuh Setelah Teguk Minuman Bersoda
Jumat, 26 Oktober 2018 18:39

Kandungan gula akan masuk dalam darah yang dapat menaikkan kadar gula darah secara drastis.

Biar Pemeriksaan Tekanan Darah Akurat, Jangan Dilakukan Saat 6 Kondisi Ini
Biar Pemeriksaan Tekanan Darah Akurat, Jangan Dilakukan Saat 6 Kondisi Ini
Jumat, 26 Oktober 2018 14:44

Hipertensi dapat mengakibatkan stroke, serangan jantung dan kerusakan organ penting internal seperti ginjal.

Nyeri Punggung Tak Tertahankan, Kenali Pemicunya
Nyeri Punggung Tak Tertahankan, Kenali Pemicunya
Jumat, 26 Oktober 2018 07:44

Terkadang, nyeri punggung dapat terjadi mendadak tanpa sebab yang jelas

Karena Ginjal Jenahara Ubah Pola Hidup
Karena Ginjal Jenahara Ubah Pola Hidup
Kamis, 25 Oktober 2018 18:15

Desainer busana muslim ini sempat tak memperhatikan kondisi kesehatan tubuhnya.

Kekurangan Cairan Bikin Linglung, Perbanyak Minum!
Kekurangan Cairan Bikin Linglung, Perbanyak Minum!
Kamis, 25 Oktober 2018 16:16

Saat merasa haus, kita cenderung mencari minuman yang dingin dan manis berkadar gula tinggi.

Menguak Kekuatan Pribadi Lewat Tulisan Tangan
Menguak Kekuatan Pribadi Lewat Tulisan Tangan
Kamis, 25 Oktober 2018 08:14

"Analisa tulisan tangan mampu mengungkap dengan detail semua kekuatan dan kelemahan pemilik tulisan".

Menikmati Alam Kini Masuk dalam Resep Dokter
Menikmati Alam Kini Masuk dalam Resep Dokter
Rabu, 24 Oktober 2018 19:39

Demi mendapat kesembuhan, pasien juga diminta untuk banyak melakukan akivitas di alam.