Jangan Dikonsumsi Berlebihan, Ini Bahaya Frozen Food
Walau praktis untuk diolah di bulan puasa, frozen food tidak disarankan dikonsumsi setiap hari. Cari tahu efek samping konsumsi frozen food menurut pakar.
Baca SelengkapnyaKate Middleton Kena Kanker di Umur 42, Ahli Onkologi: Ada Lonjakan Kanker Pada Usia di Bawah 50
Para ahli onkologi kini mengingatkan tentang peningkatan kasus kanker pada usia dewasa muda.
Baca Selengkapnya3 Dampak yang Langsung Terasa Ketika Berhenti Olahraga
Tidak berolahraga bisa memberi berbagai efek samping bagi kesehatan mental dan fisik. Cari tahu dampak buruknya sebelum berhenti berolahraga terlalu lama.
Baca Selengkapnya4 Khasiat Tanaman Sukun yang Mulai Jarang Ditemui
Rasanya nikmat dan ternyata memiliki banyak manfaat baik buah maupun daunnya.
Baca SelengkapnyaSering Langsung Tidur Setelah Sahur? Ternyata Bisa Bikin Gula Darah Naik
Tidur setelah sahur sering kali menjadi kebiasaan bagi sebagian orang yang merasa kantuk setelah makan.
Baca SelengkapnyaBukan dengan Pijatan, Dokter Jelaskan Cara Lancarkan Buang Air Besar Saat Puasa
Banyak yang menyangka kalau pijatan bisa melancarkan pencernaan.
Baca SelengkapnyaLebih Baik Tak Pakai Makeup Saat Olahraga, Cari Tahu Alasannya
Setelah berolahraga, ukuran pori-pori kulit membesar pada sisi wajah yang tidak menggunakan riasan, tapi tidak sebesar pada sisi riasan.
Baca SelengkapnyaBatasi Asupan Karbohidrat Saat Puasa, Biar Tubuh Tak Mudah Lemas
Tubuh yang biasanya terbiasa menerima asupan makanan dan minuman secara teratur harus menyesuaikan diri dengan pola puasa.
Baca SelengkapnyaMandi Pagi vs Malam, Mana yang Lebih Baik? Ini Kata Ahli
Sangat begantung pada aktivitas dan kondisi kulit kamu.
Baca SelengkapnyaCara Jaga Kadar Cairan Tubuh Saat Berpuasa Agar Ginjal Tetap Sehat
Cukupi asupan cairan saat berpuasa untuk menjaga kesehatan tubuh, terutama ginjal. Ketahui jumlah cairan yang harus dikonsumsi setiap hari.
Baca Selengkapnya3 Penyakit yang Kerap Muncul Saat Jalani Puasa
Beberapa penyakit bisa dialami saat berpuasa. Terutama jika tidak terbiasa dengan pola makan baru. Hindari penyakit tersebut dengan memperhatikan beberapa hal.
Baca Selengkapnya4 Tips Kurangi Rasa Begah Pada Lambung Saat Buka Puasa
Begah tidak hanya karena terlalu banyak makan tapi bisa jadi karena kebiasaan makan yang kurang tepat dimana memberi beban tambahan pada kerja lambung.
Baca SelengkapnyaWaktu Paling Tepat Mengonsumsi Vitamin Berdasarkan Jenisnya
Konsumsi vitamin di waktu yang tepat untuk memaksimalkan manfaatnya untuk kesehatan tubuh.
Baca Selengkapnya5 Kebiasaan yang Bikin Kondisi GERD Makin Parah, Jangan Dilakukan Ya!
GERD bisa diperparah dengan 5 kebiasaan sederhana yang mudah dilakukan setiap orang. Hindari kebiasaan itu dan lakukan rutinitas lebih sehat.
Baca Selengkapnya5 Minuman Nikmat yang Bisa Bikin Otak Lebih Menyala
Oleh karena itu, alih-alih mengonsumsi suplemen, ada opsi lain untuk memperoleh zat-zat tersebut dari bahan alami. Berikut beberapa di antaranya.
Baca SelengkapnyaPasien Diabetes yang Ingin Olahraga Saat Puasa, Perhatikan 3 Hal Ini
Pilihan dan cara berolahraga yang dilakukan saat berpuasa harus tepat. Begitu pula untuk pasien diabetes yang ingin tubuh tetap bugar dan nyaman saat berpuasa.
Baca SelengkapnyaJauh Lebih Manis dari Gula, Aman Gak Sih Pemanis Stevia? Simak Faktanya
Rasa manis stevia tidak sama persis seperti gula, karena cenderung lebih manis.
Baca SelengkapnyaWaktu Terbaik untuk untuk Sarapan Agar Bisa Turunkan Berat Badan
Waktu makan yang tak konsisten bisa jadi faktor pemicu berat badan tak terkontrol.
Baca Selengkapnya