(Sumber: Shutterstock)
Dream - Tahun baru telah tiba, 2018 menjadi saat yang tepat untuk menata kembali segala resolusi yang belum terelisasikan pada 2017 lalu. Ingin jalan-jalan ke luar negeri dengan orang tersayang? Segera wujudkan! Berhasrat buat melamar sang kekasih? Nggak perlu tunggu lama! Mau naik jabatan di kantor? Ya, tingkatkan kinerja, dong!
Apapun rencananya, jangan sampai ada hal kecil yang mengganggumu saat mewujudkannya. Misalnya saja, panas dalam menyebalkan yang rawan menghantuimu di cuaca yang serba tak menentu seperti sekarang.
Jangan sampai panas dalam mengganggu produktivitasmu, ya! Berikut beberapa cara mudah agar bebas dari serangan panas dalam sepanjang 2018!
Memperhatikan Asupan Gizi
Panas dalam dapat menyerang siapa saja yang kondisi ketahanan tubuhnya sedang tidak maksimal. Nah, untuk mencegahnya, alangkah penting apabila kamu senantiasa memperhatikan asupan gizi yang masuk dalam tubuh. Tiap harinya, pastikan kamu selalu rutin mengonsumsi bahan makanan dengan kandungan gizi tinggi, seperti sayur dan buah-buahan. Perbanyak yang mengandung vitamin C dan serat, supaya kamu terhindar dari serangan panas dalam!
Menjaga Pola Istirahat
Kondisi lain yang mesti diwaspadai adalah menurunnya imunitas tubuh yang kerap disebabkan oleh buruknya pola istirahat. Waspada, yang satu ini juga jadi penyebab kamu terkena panas dalam, lho. Maka dari itu, mulai sekarang jangan sepelekan waktu tidur, ya. Pastikan kamu selalu mencukupi kebutuhan istirahat selama delapan jam per hari.
Mengonsumsi Air Putih Hangat
Mungkin banyak di antara Sahabat Dream belum mengetahui jika dehidrasi pun merupakan salah satu penyebab panas dalam. Oleh sebab itu, jangan sampai kamu membiarkan tubuh kekurangan cairan ya. Rata-rata tubuh membutuhkan 1,5 sampai 2 liter air per hari. Penuhi kebutuhan tersebut dan bersiaplah jadi pribadi bebas panas dalam di tahun 2018 ini!
Konsumi Ramuan Herbal
Cara praktis lain yang juga bisa kamu lakukan agar tahun 2018 ini bisa bebas dari panas dalam adalah dengan mengonsumsi ramuan herbal pencegah dan pereda panas dalam, Larutan Penyegar Cap Badak! Produk andalan Sinde ini memiki kandungan alami yang berkhasiat untuk meredakan panas dalam seperti Gypsum Fibrosum, Cornu Antelopis, dan Galcareus Spar.
Khasiatnya sudah terbukti dari generasi ke generasi untuk membantu meredakan panas dalam disertai tenggorokan kering, sariawan, sakit tenggorokan, dan bibir pecah-pecah. Nggak hanya itu saja, konsumsi secara rutin juga bisa membuat badan terasa lebih segar.
Dalam pengolahannya, Larutan Penyegar Cap Badak memanfaatkan teknologi dari Jerman, sehingga kualitasnya tak perlu diragukan lagi. Selain itu, minuman pencegah panas dalam yang satu ini juga halal dan aman dikonsumsi oleh segala usia.
Jadi, sudah siap untuk melewatkan 2018 bebas panas dalam dengan Larutan Penyegar Cap Badak?
Advertisement
Jadi Pahlawan Lingkungan Bersama Trash Hero Indonesia
10 Brand Kosmetik Paling Ramah Muslim di Dunia, Wardah Nomor Satu
KAJI, Komunitas Bagi Para Alumni Mahasiswa Indonesia di Jepang
4 Komunitas Seru di Depok, Membaca Hingga Pelestarian Budaya Lokal
Universitas Udayana Buka Suara Terkait Dugaan Perundungan Timothy Anugerah
Penampilan Alya Zurayya di Acara Dream Day Ramadan Fest 2023 Day 6
Potret Luna Maya dan Cinta Laura Jadi Artis Bollywood, Hits Banget!
Cara Cek Penerima Bansos BLT Oktober-November 2025 Rp900 Ribu
Diterpa Isu Cerai, Ini Perjalanan Cinta Raisa dan Hamish Daud
AMSI Ungkap Ancaman Besar Artificial Intelligence Pada Eksistensi Media