Me time sendiri punya segudang manfaat buat tubuh, lho!
Dream - Punya waktu untuk memanjakan diri tak hanya diperlukan buat para pekerja saja. Sahabat Dream yang masih duduk di bangku sekolah atau perguruan tinggi juga butuh me time, lo!
Padatnya aktivitas sekolah dan perkuliahan yang menguras tenaga dan pikiran jadi senjata utama buat melancarkan me time. Enggak harus rutin, sebulan atau dua bulan sekali adalah waktu yang tepat untuk mengapresiasi diri sendiri dalam mengejar cita-cita.
Hal ini dilakukan agar dapat mengembalikan energi dan pikiran dari penatnya rutinitas yang dijalankan sehari-hari.
Kalau jiwa dan raga dipaksa untuk belajar terus, badan pun mudah terasa lelah dan berujung sakit. Malah berdampak buruk kan?
Sahabat Dream masih bingung aktivitas apa saja yang bisa dilakukan untuk me time?
Sumber foto: Shutterstock
Mulai sekarang jangan bingung lagi ya, sebab Whella Dwi Nurlela, pelajar asal Nganjuk yang eksis di Whelladwinurlela.blogspot.co.id punya beberapa referensi kegiatan yang bisa kamu lakukan.
Menurutnya, me time di akhir pekan memiliki manfaat seperti menambah kreatifitas, mengakrabkan diri dengan keluarga, mengembalikan energi dan semangat.
Kira-kira apa saja ya yang dilakukan Whella dalam me time? Yuk intip ceritanya di sini.
(Laporan: Annisa Nandarifa)
Kirimkan cerita inspirasi kamu ke komunitas@dream.co.id, dengan syarat dan ketentuan sebagai berikut:
1. Lampirkan satu paragraf dari konten blog/website yang ingin di-publish
2. Sertakan link blog/web
3. Foto dengan ukuran high-res (tidak blur)
