Meski berada di area yang tertutup jangan sampai Sahabat Dream tak memperhatikan kebersihannya.
Dream - Kesehatan organ intim sangat dipengaruhi oleh aktivitas dan kebiasaan kita sehari-hari. Menjaganya agar terhindar dari masalah kesehatan merupakan hal penting.
Meski berada di area yang tertutup jangan sampai Sahabat Dream tak memperhatikan kebersihannya.
Beberapa kebiasaan bisa membuat kondisi organ intim jadi bermasalah. Mulai dari keputihan, infeksi, hingga nyeri tak tertahankan. Untuk itu hindari empat kebiasaan buruk berikut kesehatan miss V.
1. Menggunakan celana dalam terlalu ketat
Pilih celana dalam yang nyaman dan tidak ketat. Pastikan bahannya lembut dan mampu menyerap keringat. Ini juga berlaku untuk celana luar atau jins yang digunakan sehari-hari.
Terlalu ketat menyebabkan iritasi di kulit sekitar organ intim. Belum lagi tak ada sirkulasi udara. Hal ini akan dengan mudah memicu pertumbuhan bakteri yang bisa memicu keputihan.
1 dari 3 halaman
2. Menganggap Ringan Masalah di Organ Intim
Tanda-tanda seperti keputihan, keram perut, sakit saat buang air kecil tidak boleh dianggap enteng. Jika kerap terjadi apalagi dalam waktu lebih dari tiga hari tak boleh didiamkan. Segera lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan.
2 dari 3 halaman
3. Membiarkan Kondisi Lembap Pakaian Olahraga
Pakaian yang digunakan saat berolahraga cenderung menahan keringat dan bisa berdampak buruk bagi vagina.
Kondisi tersebut bisa menyebabkan infeksi karena kelembapan yang berlebihan. Oleh karena itu, setelah olahraga sangat penting untuk mengganti pakaian segera.
3 dari 3 halaman
4. Memakai Pembalut dalam Waktu Lama
Saat haid, ganti pembalut tiap 3 hingga 4 jam. Bisa setiap jam ketika darah cukup banyak. Darah dan kotoran yang dibiarkan dalam waktu lama akan dengan mudah ditumbuhi bakteri dan memicu infeksi vagina.
(Sah, Laporan Ava Haprin/Sumber: Health Site)
