Advertisement
Menjaga ritme kerja adalah tentang menciptakan keseimbangan antara tuntutan profesional dan kebutuhan pribadi.
Tak ada salahnya datang ke psikolog atau psikiater jika mengalami masalah mental.
"Semakin seseorang menyangkal apa yang ia alami, semakin sulit untuk dikelola dengan tepat,"
Bahaya kalau marah-marah terus lho. Lihat deh efeknya bagi tubuh.
Paparan video singkat soal tubu ideal, bisa jadi obsesi yang membahayakan bagi kesehatan.
Menjaga kesehatan mental tidak hanya dilakukan melalui pendekatan medis dan psikologis, tetapi juga melalui pendekatan spiritual.
Memanjatkan doa dapat menjadi salah satu amalan untuk menjaga kesehatan mental kita.
Jika sering terbangun dan sulit kembali tidur, ini bisa menjadi tanda masalah serius.
Polusi udara berdampak pada berkurangnya tingkat kebahagiaan seseorang dan juga meningkatkan tingkat gejala depresi.
Kasus perselingkuhan seakan sudah jadi hal biasa dan marak terjadi.
Butuh proses, waktu, serta masa pengobatan yang harus dilakukan agar trauma membaik.
Dokter Spesialis Jiwa (Psikiater), Dr. Vivi Syarif memberikan pandangannya mengenai kasus ini melalui akun Instagramnya.
Kecanduan judi online bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental. Hal ini juga bisa mempengaruhi kondisi fisiknya.
“Saya pikir generasi kita telah terbuai dengan mimpi bahwa untuk menjadi sukses dan bahagia".
Berikut perbedaan kepribadian histrionik dan narsistik serta bagaimana gejala dan pengobatan yang harus dilakukan.
Aktivitas fisik ini membantu mengatur ritme tubuh sehingga membuat kita lebih mudah tertidur.
Kondisi ini, yang sering disebut sebagai "overwhelmed", dapat berdampak tidak hanya pada kesehatan fisik, tetapi juga kesehatan mental.
Ibadah puasa juga memiliki makna yang mendalam bahwa kita sebagai umat islam tidak hanya menahan lapar secara fisik.
Manfaatkan momen puasa Ramadan ini untuk membuat mental kamu lebih sehat.
Stres dan depresi jadi risiko yang sangat mungkin terjadi ketika ibu terus-menerus 'melupakan dirinya'.
Masa Tunggu Haji Dipercepat, dari 40 Tahun Jadi 26 Tahun
Viral Laundry Majapahit yang Bayarnya Hanya Rp2000
NCII, Komunitas Warga Nigeria di Indonesia
Doodle Art Indonesia, Tempat Ngumpul para Seniman Doodle
Hore, PLN Berikan Diskon Tambah Daya Listrik 50% Hingga 30 Oktober 2025
9 Kalimat Pengganti “Tidak Apa-Apa” yang Lebih Hangat dan Empatik Saat Menenangkan Orang Lain
Sisi lain Bupati Wanita Pertama Di Lebak
Sudah Tahu Belum? Ini 5 Cara Mudah Mengenali Uang Palsu
PT Taisho Luncurkan Counterpain Medicated Plaster, Inovasi Baru untuk Atasi Nyeri Otot dan Sendi
Warga Keluhkan Panas Ekstrem di Indonesia, Ini Penyebabnya!
/vidio-web-prod-video/uploads/video/image/7606093/lebak-final-3ddffe.jpg)
