Kumpulan Berita : Mengapa Melukis Bisa Membuat Perasaan Tenang?

TinyTAN Siap Memotivasi Generasi Muda

Rabu, 2 November 2022 13:45

Kolaborasi ini diharapkan mampu menginspirasi generasi muda untuk jadi lebih tangguh seperti idola mereka

Sering Alami Panic Attack? Coba 5 Cara Meredakannya

Minggu, 23 Oktober 2022 16:01

Ini dapat membantu dalam jangka pendek atau jangka panjang

Doa untuk Kesehatan Mental, Supaya Jiwa Tahan Banting Hadapi Cobaan

Sabtu, 15 Oktober 2022 18:02

Mental yang baik akan membawa dampak yang baik pula pada kesehatan fisik.

Ingin Tahu Kondisi Mental? Coba Kalkulator Kesehatan Mental

Selasa, 11 Oktober 2022 19:48

Selain kalkulator kesehatan mental, terdapat fitur lainnya yang tak kalah bermanfaat.

7 Manfaat Menari untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Jadi Sarana Bersosialisasi

Senin, 12 September 2022 16:12

Menari bisa membuat seseorang merasa bahagia dan dijauhkan dari rasa stres.

4 Tips Me Time Buat Bunda Ketika Lagi Burnout, Hati Senang dan Kebutuhan Keluarga Tetap Beres

Rabu, 7 September 2022 19:47

Jika sedang merasa lelah atau jenuh. Berikut empat cara yang bisa berikan kekuatan super agar tetap bahagia tetapi semua kebutuhan keluarga bisa terpenuhi

6 Manfaat Menggambar untuk Kesehatan Mental, Bisa Membantu Ungkapkan Emosi

Kamis, 25 Agustus 2022 19:48

Menggambar menjadi aktivitas positif yang bisa dilakukan saat perasaan sedang tidak baik.

Media Sosial 'Gerogoti' Kesehatan Mental, Coba Henti Sejenak

Kamis, 25 Agustus 2022 18:36

“Orang-orang yang sering menggunakan media sosial cenderung lebih rentan terhadap depresi, kesepian, kecemasan sosial, ketakutan kehilangan".

8 Manfaat Meditasi untuk Kesehatan, Salah Satunya Ketenangan Batin

Rabu, 27 Juli 2022 06:47

Melakukan meditasi secara rutin bisa menyehatkan fisik dan mental.

Kesehatan Mental Kita Ternyata Lebih Buruk Daripada Saat Puncak Pandemi, Begini Kiat Menyiasatinya

Minggu, 24 Juli 2022 15:37

Terkendalinya pandemi Covid-19 ternyata tak otomatis membuat kesehatan mental menjadi lebih baik. Beberapa bahkan merasa lebih buruk dibandingkan saat puncak pandemi.

6 Manfaat Minum Teh di Pagi Hari yang Menakjubkan, Bisa Hilangkan Stres

Senin, 11 Juli 2022 17:34

Teh miliki kandungan antioksidan yang baik untuk tangkal radikal bebas.

30 Filosofi Teras Quotes Karya Henry Manampiring, Berisi Kutipan Bijak untuk Kaum Milenial

Kamis, 7 Juli 2022 06:12

Quotes ini cocok untuk kamu yang selama ini sering overthinking.

7 Manfaat Mendengarkan Musik Klasik, Membantu Tidur Lebih Nyenyak dan Atasi Kecemasan

Rabu, 6 Juli 2022 11:35

Musik klasik memiliki harmoni yang bisa membuat pendengarnya merasa lebih tenang.

7 Manfaat Pola Hidup Sehat, Berat Saat Memulai tapi Bonus Kesehatan Terjaga Jangka Panjang

Jumat, 1 Juli 2022 12:35

Penerapan pola hidup sehat dilakukan dengan cara makan makanan bergizi, berolahraga, dan istirahat secara cukup.

Singgung Isu Kesehatan Mental, Marshanda Colek Jokowi

Minggu, 19 Juni 2022 12:00

Marshanda meminta Presiden Jokowi dan timnya untuk memberi perhatian kepada para penderita kesehatan mental.

Cara Amanda Manopo `Healing` dari Tekanan Mental

Rabu, 15 Juni 2022 17:12

Amanda memiliki beberapa cara untuk melepas penat agar tetap menjaga kesehatan mentalnya

Perempuan Lebih Rentan Alami Gangguan Cemas, Jangan Ragu Cari Bantuan

Senin, 6 Juni 2022 11:00

Ubah stigma, konsultasi ke psikolog hal yang wajar kok.

Tak Hanya Jadi Lebih Ceria, Inilah 7 Manfaat Tertawa bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Senin, 9 Mei 2022 17:36

Tertawa bisa meningkatkan hormon endorfin dan membuat mood lebih baik.

4 Alasan Wanita Perlu Liburan ke Pantai

Selasa, 3 Mei 2022 09:13

Sangat menyenangkan bisa menghabiskan waktu dengan melihat indahnya air yang berkejaran dengan ombak.

9 Manfaat Kucing sebagai Hewan Peliharaan, Cocok Jadi Sahabat dan Jaga Kesehatan Mental

Jumat, 22 April 2022 19:47

Kucing adalah hewan yang ideal yang bisa dipelihara dan mampu meningkatkan kebahagiaan.

TAG

# KESEHATAN MENTAL

Mengapa Melukis Bisa Membuat Perasaan Tenang?