Kumpulan Berita : Enggak Melulu Traveling, Healing Bisa Lewat Cara Sederhana Dengan Aromaterapi

Psikolog Ingatkan Bahaya Mematok Kebahagiaan Hanya Soal Materi

Senin, 21 Maret 2022 07:12

Jangan sampai buat rasa bahagia sulit dicapai, padahal bisa bahagia kapan saja

Lakukan Rutinitas Bervariasi, Bikin Mental Lebih Sehat

Jumat, 18 Maret 2022 11:36

Padatnya aktivitas bekerja terkadang disukai oleh sebagian orang karena merasa lebih produktif, namun nyatanya ini tidak baik untuk kesehatan mental

8 Manfaat dari Senam Irama untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Selasa, 15 Maret 2022 15:35

Olaharaga ini membuat tubuh aktif bergerak dan membutuhkan kelenturan di setiap gerakannya.

8 Manfaat Bangun Pagi Buat Fisik dan Mental yang Mungkin Belum Kamu Ketahui

Senin, 14 Maret 2022 16:12

Dengan bangun pagi, hal ini membuatmu tidak terburu-buru dan bisa mempersiapkan segala sesuatu lebih baik.

7 Manfaat Memelihara Ikan Hias di Rumah Bagi Kesehatan Mental

Kamis, 10 Maret 2022 06:47

Melihat gemericik air dan ikan-ikan yang berenang akan membantu menurunkan tingkat stres.

8 Manfaat Senam Aerobik, Olahraga yang Bikin Tubuh Lebih Sehat dan Bugar

Selasa, 22 Februari 2022 11:12

Senam aerobik adalah olahraga yang bisa membuat otot-otot tubuh bergerak aktif.

7 Manfaat Senam Lantai untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Salah Satunya Bisa Mengatasi Depresi

Kamis, 17 Februari 2022 18:45

Senam lantai adalah satu jenis olahraga yang bisa dilakukan di mana saja dengan peralatan yang tidak merepotkan.

Psikiater Jelaskan Kondisi Otak Saat Sedang 'Bucin'

Kamis, 17 Februari 2022 10:48

Sahabat Dream pernah merasa bersikap sangat bucin?

Fenomena 'Virus Kemewahan', Psikolog Beri Peringatan

Minggu, 13 Februari 2022 16:00

Jangan sampai tertular virus ini.

Pandemi Tak Kunjung Usai, Jaga Kesehatan Mental dengan Cara Ini

Rabu, 9 Februari 2022 06:13

Hampir 3 tahun pandemi dan banyak tekanan yang dihadapi

4 Tips Melatih Rasa Cinta Pada Diri Sendiri

Rabu, 26 Januari 2022 17:12

Seberapa pentingkah kita mencintai diri sendiri?

Hobi Pemelihara Kucing Meningkat di Masa Pandemi, Bisa Jaga Kesehatan Mental

Kamis, 30 Desember 2021 13:45

Salah satu cara yang dilakukan masyarakat agar tetap terhibur selama pandemi adalah dengan memelihara hewan

Dear Remaja, 4 Tips dari Psikolog Ini Bisa Jaga Mood Positif Kamu dan Anti Baper

Jumat, 3 Desember 2021 14:35

Jangan langsung Baper ketika kamu belum diterima di lingkungan sosial. Bisa jadi sikap menerima itu harus melalui proses dan waktu.

Menulis Jurnal, Cara Maudy Ayunda Jaga Kesehatan Mental

Jumat, 5 November 2021 12:23

Kenali berbagai manfaat menulis jurnal.

Psikolog Ajarkan Teknik Tenangkan Pikiran Saat Down

Minggu, 31 Oktober 2021 16:00

Pernah mengalami kondisi sedih dan terpuruk hingga putus asa? Selalu ingat hal ini.

Alami Kecemasan di Pagi Hari? Ketahui Sebabnya

Selasa, 19 Oktober 2021 10:36

Cari tahu juga cara mengatasinya.

Level Stres Sudah Sangat Tinggi? Jangan Ragu Konsultasi dengan Profesional

Kamis, 14 Oktober 2021 17:12

Jika didiamkan bisa berakibat fatal

Dulu Artis Reality Show Terkenal, Kini Hidup di Tenda

Rabu, 13 Oktober 2021 13:36

Mereka mengaku senang tinggal di hutan dan bia mendukung kesehatan mentalnya.

Makeup Jadi Cara Tantri Namirah Jaga Kesehatan Mental

Selasa, 5 Oktober 2021 15:45

Makeup buat #ColorInkYourDay dan lebih semangat lagi~

Tak Selalu Buruk, Pandemi Juga Bikin Keluarga Makin Solid

Senin, 4 Oktober 2021 09:12

Ada efek lainnya dari pandemi yang memiliki dampak positif.

TAG

# KESEHATAN MENTAL

Enggak Melulu Traveling, Healing Bisa Lewat Cara Sederhana dengan Aromaterapi