Agar tidur lebih nyaman dan bebas dari penyakit.
Dream - Mungkin kamu telah merasa semakin banyak nyamuk yang terbang di area rumahmu. Nyamuk tersebut bisa menyebabkan penyakit malaria, cikungunya dan lain-lain.
Potensi mengidap penyakit tersebut menjadi lebih tinggi ketika nyamuk menggigit saat tidur. Ini akibat nyamuk bisa merasakan sensasi panas yang ditimbulkan tubuh kita saat tidur.
Tubuh juga memproduksi beberapa zat kimia yang disukai nyamuk. Selain gigitan yang berbahaya, suaranya juga sangat mengganggu ketika tidur. Dilansir dari Times of India, berikut tips menghindari gigitan nyamuk di malam hari.
1 dari 3 halaman
Menggunakan pakaian berwarna terang
Nyamuk lebih suka warna gelap. Sehingga, memakai pakaian berwarna terang saat tidur dapat mengurangi potensi digigit nyamuk.
Memakai pakaian yang menutupi seluruh tubuh
Memakai pakaian tertutup dan piyama dapat melindungimu dari gigitan nyamuk. Sehingga, lebih aman dan terhindar dari penyakit.
2 dari 3 halaman
Mengencangkan putaran kipas angin
Mengencangkan putaran kipas angin dapat mengusir dan mencegah gigitan nyamuk saat tidur di malam hari serta menghindari berbagai penyakit.
Memakai anti nyamuk
Kamu bisa menggunakan lotion atau spray anti nyamuk pada kulit. Tapi, hindari pemakaiannya di kulit yang terluka atau bermasalah. Hindari juga pemakaian di area mata, mulut serta di kulit anak berusia 2 bulan.
3 dari 3 halaman
Memakai kelambu
Ini merupakan cara yang sudah lama diterapkan untuk mencegah gigitan nyamuk saat tidur dan bisa dilakukan ketika alergi terhadap anti nyamuk. Namun, pastikan nyamuk tidak masuk ke dalam kelambu.
(Sumber: Times of India)
